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costco的综合维生素软糖，味道还不错，所以很适🈴️每天没事儿就嚼两颗。不要吃太多，一天两颗就够啦！我一般是随便抓两颗（不管什么口味的）就直接一起吃，所以每天都能变化出稍微不一样🉐️味道。性价比来说，costco没得挑。
至于效果嘛，综合维生素这个东西，只算supplement，不能当药吃也不能真就当他能给你补充所需的维生素。我觉得也就顶多是个查漏补缺的东西，哪天却少了点儿什么，希望这个维生素能补给一些。但是重申，这个不是药，也不算什么万能的强身健体的东西。反正已经买了，就要坚持✊吃完！
想要养生，第一步还是要好好吃饭好好睡觉！
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