好久没吃咸的早餐了，今天吃个魔芋粉丝紫菜豆腐鸡蛋，加了点辣酱，幸福～～
发现对于我来说，魔芋粉丝其实不能完全当代餐，因为一旦碳水不够我必定大晚上会暴食。所以魔芋粉丝+平时1/3或者一般的碳水就刚刚好，既能吃得饱，卡路里也不超标
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