健康美丽的秘密｜Vital Proteins胶原蛋白粉

“补充胶原蛋白“一直是爱美人士关心的一个话题。胶原蛋白能够保持皮肤弹性，让头发，指甲更加强韧。除了美容作用，它还构成了骨骼，韧带等组织，保持关节灵活性，让机体更健康。但随着岁月流逝，人体内胶原蛋白会不可避免的减少，导致皮肤干燥松弛，关节疼痛不灵活。想要保持青春容颜和机体健康，就需要额外补充胶原蛋白。

💕非常感谢君君和Vital Proteins可以让我一次体验这么多美容又健康的胶原蛋白产品。Vital Proteins有很多产品线，包括各种胶原蛋白粉、胶囊、饮品、免疫补充剂、能量棒等，口味也很多样。每种产品外观颜色都不同，看起来活力满满。对了，官网还有一个胶原蛋白计算器，输入年龄和体重就能测出自己每天需要补充多少胶原蛋白。大多数人每天补充量为10-20g。

📦这次我收到的产品有：

1⃣️🐂Collagen Peptides 胶原蛋白肽粉7.8oz

这款是VP的明星产品，由美国国家卫生基金会认证，可供专业运动员使用。

🌱主要成分：牛皮胶原蛋白肽。从天然牧场的草饲牛体内提取。

🌱含量：每份（20g）含20g胶原蛋白肽。热量70大卡。

🌱功效：胶原蛋白肽分子很小，能直接被人体消化吸收，达到强健关节、保持皮肤弹性、强韧头发指甲的效果。

🌱口味：这款是白色粉末，没有味道，可以直接兑水喝或加入牛奶，咖啡，奶昔等饮品中，既健康又不影响味道。

2⃣️🐟Marine Collagen 海洋胶原蛋白粉7.8oz

🌱主要成分：鱼皮胶原蛋白肽。从野生捕捞的有鳞白鱼中提取，非转基因。

🌱含量：每份（12g）含12g鱼皮胶原蛋白。热量45大卡。

🌱功效：鱼胶原蛋白肽是最优质的胶原蛋白来源，营养价值也更高。更有益于我们的皮肤、头发、指甲和关节健康。

🌱口味：和上面的牛皮胶原蛋白一样，也是白色无味的粉末，可以搭配各种饮品。

3⃣️🍓🍋🌺Beauty Collagen 美容胶原蛋白粉 3罐 7.8oz/罐

🌱主要成分：牛皮胶原蛋白肽，透明质酸，益生菌，有机水果粉末。

🌱含量：每份（19g）含15g胶原蛋白肽。热量70大卡。

🌱功效：美容胶原蛋白粉可以保持皮肤饱满有光泽，富有弹性。成分里添加的益生菌叫凝结芽孢杆菌，能够调节肠道菌群，改善肠道功能，提高机体免疫力和抗病力。

🌱三种口味分别是：🌺Tropical Hibiscus-热带木槿花味道，🍓Strawberry Lemon-草莓柠檬味，🍋Levender Lemon-薰衣草柠檬味。

这组美容胶原蛋白粉我特别喜欢，淡淡的水果味很好喝，也适合做奶昔和冰沙。

我用草莓柠檬味做了隔夜燕麦，味道太好了，清新又有果香，饱腹感也很强。

4⃣️🍵Matcha Collagen 抹茶胶原蛋白粉6.9oz

🌱主要成分：牛皮胶原蛋白肽，抹茶。

🌱含量：每包（14g）含10g胶原蛋白，50mg咖啡因。热量50大卡。

🌱功效：抹茶富含抗氧化剂，能够美肌；茶氨酸有助于缓解压力，减轻疲劳，改善睡眠。加上胶原蛋白的美容作用，简直是锦上添花。

🌱口味：不是很苦，闻起来很清新的抹茶香。做抹茶拿铁超级好喝！

这款抹茶胶原蛋白粉和烘培用的抹茶粉很像，我已经迫不及待要拿它做抹茶蛋糕了！小袋分装也更加方便，随时都能冲水喝。

5⃣️🍊Vitality Immunity Boost 免疫力冲剂6.9oz

🌱主要成分：牛皮胶原蛋白肽，维生素C、D、B6、B12，锌、镁等电解质。

🌱含量：每包（15g）含5g胶原蛋白肽，450mg维生素C。热量30大卡。

🌱功效：抗氧化，保持水电解质平衡，提高机体免疫力。维C还是合成胶原蛋白的必要营养元素，两者协同增效，更有利于健康。

🌱口味：白色粉末，冲开后是清新的橙子味道。

家里常备的维C冲剂是Emergen-C，喝起来甜甜的。这款因为加有喜马拉雅海盐，味道有点咸，如果大量出汗或者腹泻导致脱水，喝这个还能补充电解质。

另外正常人每日所需维C量是100mg，不能超过2000mg。Emergen-C每包维C含量是1000mg，量比较大，VP这款450mg, 更加适合日常补充。

🌸Vital Proteins的产品深受健身爱好者和博主们喜爱。这次测评的几款胶原蛋白产品种类、口味都很多样，搭配牛奶、咖啡、奶昔、燕麦粥都很赞，甚至还能烘培，在满足味蕾的情况下还补充了胶原蛋白。非常推荐爱美爱健康的朋友们试试！