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☀️每周末早上闺女和她爸都出去跑跑步，我也难得有时间准备一下早餐，说是早餐其实看时间已经是早午餐啦！
☀️大家都已经吃腻了PB&J，看了一圈冰箱决定还是做个热狗🌭️吧，配上一些水果均衡一下。
☀️食材及卡路里：
热狗面包一个 130卡
热狗肠一根 110卡
猕猴桃半个 21卡
荔枝两个 12卡
酱料就忽略不计吧
共计 273卡
今天才知道Mustard竟然是0卡。
☀️热狗热量的确不低，不过早午餐吃我觉得没问题，还有一天的时间可以消耗，如果是宵夜就要尽量避免一下啦！
☀️今天的阳光温柔且美好，祝大家周末愉快～💕
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最新评论 4
: 元气满满的早餐 元气满满的早餐
: 祝仙儿姐周末愉快![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
祝仙儿姐周末愉快![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 热狗做的太好啦 娃们都特别喜欢这个 热狗做的太好啦 娃们都特别喜欢这个
: 是的，娃们真的是对热狗特别热爱啊！![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
是的，娃们真的是对热狗特别热爱啊！![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)