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上次去超市买了山药，放在冰箱一直不记得，这两天翻冰箱意外的翻出了它，刚好家里又有蓝莓，于是就做了个超简单又好吃的蓝莓山药。
🧂材料：
蓝莓
蓝莓酱
山药
蜂蜜
🔪做法：
1.山药削皮，蒸熟到可以用筷子🥢戳动。
2.用勺子将蒸好的山药压成泥。
3.加少许蜂蜜与山药泥一起搅拌均匀。
4.将搅拌好的山药用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏。如果家里有模具的，可将山药泥放入模具中冷藏。
5.冷藏3-4小时后，将山药泥倒入碟中，淋上少许蓝莓酱，再摆上洗好的蓝莓就可以了。
✨tips：
山药削皮时要带手套🧤，不然会手痒。
家里有搅拌机的，也可以等山药放凉了放入搅拌机里搅拌成泥。
喜欢吃甜一些的小仙女🧚♀️们，也可以放一些炼奶和白糖跟山药泥搅拌。
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最新评论 2
:超健康！
:哈哈哈哈，对，健康又低卡