进行生酮饮食已经三周了，完全没有想象中的不适和难熬的感觉。爱吃的东西几乎都有keto版本的代替品。
这次分享的就是华夫饼，net carb只有正常华夫饼的20%，甜度和蓬松程度都刚刚好。从此感觉再也不会吃普通的华夫饼了。这个既好吃又无糖，简直是完美替代。我用的mini华夫饼机器，一包可以做18个小号的。
做法超简单，先打3个鸡蛋，我们两个人每次用1/3的粉，再加一勺橄榄油就可以啦！一次做6个刚刚好！
黑五价🥹Wunderlust 小号双肩包$79
lululemon 今日有惊喜！
4 lululemon
Crocs 洞洞鞋$8 儿童北脸羽绒服$30
手慢无！运动服饰额外7.5折
3 DicksSportingGoods
好价续航：MacBook Pro史低 负离子吹风机$59
牛油果油$18 绿茶$10
1183 Amazon
UO官网升级额外6折 | 背心$3起 断货快速冲
可爱马克杯$5
17 Urban Outfitters
Aritzia 折扣区好价来袭
Super Puff码全速收
19 Aritzia
兰蔻、雅诗兰黛1.4折换购｜Macy's 大促2折起 美妆每$150减$30
Polo大童棒球帽$26、开衫$52
16 Macy's
大促后捡漏🔥5折起 美亚 LEGO 卷到底
超级赛车$15 超多款史低
390 Amazon
Nordstrom 2折起 会员享美妆满送12件+15倍积分
雅诗兰黛换购礼包变相1.3折
4 Nordstrom
Nordstrom Rack 清仓低至1折 大家一起捡白菜
Levi's短裤$22 Vince上衣$12
1976 Nordstrom Rack
添可吸尘器仅$70 🔜5合1电火锅$54
Walmart Deal Day 低至5折
15 Walmart
最新评论 3
: 哪裏買？ 哪裏買？
: Thrive Market买的 Thrive Market买的
: 也可以试试一个网站netrition.com 也可以试试一个网站netrition.com