北美最性价比健身房$20教练+按摩！！🏋️

健身打卡1💪🏼

OOTD | 西装配Leggings

前阵子换了黄宝妹子推荐的planet fitness健身房，非常适合不需要各种高级器械的我，今天去打卡顺便拍了照片晒一晒

勤做运动身体好

健身房的小派对

#健身打卡第一天# 2.健身器具 坐标盐湖城，有爱锻炼的小伙伴可约😊
买gym 的membership主要原因是家里木有

刚才在写文章……… 写了好多 😭
然后… 没了！😭😭干什么 啊啊啊啊

😂好久没来健身房………… 感恩节后要多多运动😂

今日份打卡 哈哈

有点儿忙… 但是也不能不去健身房。
出去玩长了四斤多 😶😶😶
明儿再接着更新

打卡打卡～～～
我跑步一般跑半个小时
（因为玩一个游戏 需要走路获得能量??）
跑完要么器械要么拉伸差不多二十分钟

不经常上器械因为每次浑身都痛 不过马上要出去玩 希望自己稍微强壮点～ 身体好 玩的才更开心啊