多乐之日的蓝莓酸奶蛋糕，酸酸甜甜，很容易就吃多了

costco a2酸奶味道很不错，是我喜欢的质感，可惜是全脂，一不小心就又爆卡路里了

trader joes的紫薯粉粉好好吃，做出来的waffle糯叽叽，一不小心吃了三个

好久没吃poke，一吃就刹不住了，一大碗进肚

又肥又香的shake shack双层牛肉汉堡，又吃撑了啊

我的减肥餐，不能吃多就少量吃点爱吃的

打工人得对自己好一点，喷上喜欢的jo malone香水心情也会好很多

每天不来一杯咖啡怎么能好好打工

天气热了，冰拿铁最赞！咖啡脑袋冲！

冰抹茶配鲜奶油，太赞了，抹茶脑袋冲

莴笋炒瘦肉，健康又好吃

又到周末了，自己动手做点没有添加剂的waffle，太满足了

通便神器，又超级好吃，减脂人必备

今日份减脂咖啡，怕胖又爱奶味的朋友们点flat white刚刚好

今日份减脂下午茶，都是为了夏天穿短裙：）

爱吃甜又怕胖的朋友们，最好的甜食就是水果了，现在正是香槟芒果上市的季节，吃一两个饱腹又健康

大好的周末当然要做点让自己开心的事情，香软的brioche太好吃了

咖啡可是瘦身人士的好朋友，吃完肉肉都会来一杯

春天的下午茶就是这么健康

春天一到就上市各种西瓜莓果，开心

春夏轻食之甜豆配鸡蛋

keto饮食之羊肉串，好吃不长肉

爱吃甜食又怕胖的朋友可以试试rip von的焦糖华夫饼干，只有三克糖，其余的甜味来自罗汉果糖，吃了没有太多罪恶感

周末有时间有心情就想捣鼓点吃的，烤苕皮好好吃！

这双crocs好便宜，20出头

现在食品安全问题越来越严重，只能卖些有机食品让自己安心一点，beechnut的oatmeal还不错

第一次买zak designs的水杯，很不错，设计合理

擦鼻涕必须得用加了lotion的面巾纸，常年囤货

买了contigo的杯子给娃喝奶，容量大并且不漏，推荐

这个季节的木瓜好好吃，谁能不爱

春天的气息和抹茶的清新绝配

肉桂红糖咖啡，乍暖还寒的时候喝一杯很温暖

晚餐当然吃常年最爱的shake shack

最爱的麒麟果上市了，谁能不爱春天呢

暖暖的春日，乌龟们都出来晒太阳了

我的春天小确幸

又到了菠萝打折的美好季节了

为了夏天不难过，春天要少吃多动

有便宜又肥美的螃蟹，谁能不爱这个季节呢

春天到了该轻断食了，一碗健康的酸奶我干了

吃生蚝的季节到了，开干

超级健康的红薯干，春天郊游带在身上填肚子再好不过，小朋友也爱吃

春天到了各种好吃的水果都出来了

不辜负每一天的早餐，心情和春天一样美好

包了一堆小馄饨，要圆圆满满呀

超级简单得早餐，咖啡喝完剩下的就带在路上吃了

用真香草做的panna cotta格外香，再dealmoon上学了各种菜谱，👍

生日快乐我的君，吃个小蛋糕应应景

梅花开了，春天终于要到了

最爱的shake shack又送汉堡啦，开心