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高颜值又饱腹的酱烧鱿鱼糯米饭 去购买

更新于2018-09-16

高颜值又饱腹的酱烧鱿鱼糯米饭

米饭还能这么吃

经常能看到夜市或者街边小吃店有卖鱿鱼糯米筒,海鲜和米饭的组合在烧烤下飘香四溢,想到富有弹性的外表和粘糯的内芯,口水都流下来了。今天小编就给大家分享如何在家做一道好味又饱腹的鱿鱼糯米筒,做法非常简单又易上手。除去煮饭的时间,总共只需要35分钟就可以上桌,既能当配菜就可以当主食,放在餐桌上又养眼。。。话不多说,我们赶紧进入正题吧!

 

准备材料:

 

鱿鱼:两只

糯米饭:2碗饭左右的量 蒸熟

胡萝卜:适量切丁

火腿:适量切丁

葱花:适量切丁

香菇:适量泡软切段

干贝:适量泡软

 

制作方法:

 

1.先做出中心的炒糯米饭。锅中倒入适量油再把干贝,胡萝卜,火腿,葱花,香菇下锅爆炒。

 

 

  • 2.接着倒入糯米饭,一起爆炒均匀。

 

 

  • 3.接着倒入适量的酱油,这里特别推荐这款李锦记的极味鲜,味道特别好,不会太咸。

 

 

  • 4.再放入一些调料和鸡精调味一下再翻炒均匀后出锅。

 

 

  • 5.接着把炒好的糯米放塞入鱿鱼中,大致塞到8分满左右。

 

 

  • 6.再用一根牙签固定住,以防糯米倒出来。

 

 

  • 7.固定好鱿鱼后,在鱿鱼两面都均匀地刷上Teriyaki sauce和蚝油来做调味,调味料根据自己喜欢的口味来选择,用BBQ sauce也是可以,接着放入烤箱350华氏度烤15-18分钟左右出炉。

 

 

 

  • 8.烤好的鱿鱼把它切成小段。

 

 

  • 9.Teriyaki sauce和蚝油拌匀,在鱿鱼上淋上酱汁,再撒上黑白芝麻和葱花,如果家里我烧烤粉撒上一些味道更棒哦...用香菜装饰一下就可以食用啦!

 

 

色泽好看,味道又赞,一道菜就可以解决一顿饭啦,广大吃货们有没有心动!赶紧来学着做做吧!

 

本文由粉丝 蝴蝶自来 分享,由快报小编整理,未经允许不得转载,否则将进行追究。

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