连续发了好几篇彩虹挑战来到绿色篇,正好来杯冷泡茶休息一下☺️
每次从台湾回来都带了好多茶叶,但也没有闲情逸致坐着泡茶,听说冷泡茶对身体较好,此种泡茶方法可以降低绿茶苦涩味跟咖啡因含量,也不会破坏儿茶素,而且冰冰的很消暑,所以夏天常常做一壶放冰箱方便喝
我泡茶的比例很随意,喜欢浓一点就多放一点茶叶,反之则少放一点,自己喜欢就好
另外也推荐sanpellegrino的气泡果茶,不会很甜而且有茶香,比单独喝气泡水好喝,有时候吃汉堡什么的美式食物就很想配气泡饮料,这是我的近期最爱❤️
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