芦笋饭用的是trader joe的速冻芦笋饭,味道还可,不算好吃也不算难吃。
香煎三文鱼配奶味汁
香煎三文鱼:
橄榄油、盐、胡椒、些许柠檬汁腌制15min
橄榄油/黄油,炒一下带皮蒜瓣,三文鱼两面中火各煎3min,煎的时候我每次都胡乱撒些thyme、basil。
奶味汁:
用黄油炒洋葱(可加入带皮的蒜瓣增加香味),倒入适量chinken broth+牛奶,最后加淀粉增加稠度。
(很多菜谱这里面都会加菠菜、白口菇和奶油,家里没有就做了极简版,味道也很不错😂)
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芦笋饭用的是trader joe的速冻芦笋饭,味道还可,不算好吃也不算难吃。
香煎三文鱼配奶味汁
香煎三文鱼:
橄榄油、盐、胡椒、些许柠檬汁腌制15min
橄榄油/黄油,炒一下带皮蒜瓣,三文鱼两面中火各煎3min,煎的时候我每次都胡乱撒些thyme、basil。
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