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最近有看一些High fructose corn syrup（高果糖玉米糖浆，简称高果糖浆HFCS)，跟大家分享一下。
高果糖浆是一种常见的人工调味剂，被广泛用于各类食品中，包括可乐这些碳酸饮料，糖果，果汁，各种零食，cereal。能被广泛使用因为它的价格远低于白砂糖，而且保质期更久，但是它的危害也不小。有很多研究都表明高果糖浆可导致肥胖症，糖尿病，引发细胞炎症，甚至会促进肿瘤细胞生长因此致癌。所以日常生活中能避免就尽量避免，少吃为妙。
我找到的亨氏番茄酱就有两个版本，里面的区别就是simply版本不含有高果糖浆。价格没差，味道也没啥差别，所以推荐大家买simply这个版本
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最新评论 3
:high fructose corn syrup真的到處都有耶！這個科普太讚了～謝謝
:不客气哦，我也是最近看到很多在说这个HFCS才注意，希望更多人关注这个很不健康的配方
:还好我根本不喜欢吃番茄酱