17.12.25第一天
早上 两片去条全麦面包🍞夹花生酱🥜半个西柚 加一杯黑咖啡☕️
中午 200g蔬菜🌱50g吞拿鱼🐟一片全麦面包🍞加一杯黑咖啡☕️(这杯黑咖啡没喝🌚菜吃的生菜,很烦吃生菜,只吃了几口)
晚上 半根香蕉🍌一个苹果🍎150g牛排🐂加100g香草冰淇淋🍦
全天柠檬水🍋
26 早起 掉秤 1.8斤
慢慢来 一点点坚持 加油💪
也不知道为啥我要选这一天减肥🤦🏻♀️都过圣诞 都吃大餐😔我在家减肥 吃减肥餐
0
3
0
1
17.12.25第一天
早上 两片去条全麦面包🍞夹花生酱🥜半个西柚 加一杯黑咖啡☕️
中午 200g蔬菜🌱50g吞拿鱼🐟一片全麦面包🍞加一杯黑咖啡☕️(这杯黑咖啡没喝🌚菜吃的生菜,很烦吃生菜,只吃了几口)
晚上 半根香蕉🍌一个苹果🍎150g牛排🐂加100g香草冰淇淋🍦
全天柠檬水🍋
26 早起 掉秤 1.8斤
慢慢来 一点点坚持 加油💪
也不知道为啥我要选这一天减肥🤦🏻♀️都过圣诞 都吃大餐😔我在家减肥 吃减肥餐
长文章
笔记
粉丝
折扣升级:雅诗兰黛 送礼加码含3件正装🎁 总价值$466
200ml樱花水4折
443 Estee Lauder
Nordstrom Rack 清仓额外7.5折💥尊贵的会员您先请
龙骧皮质饺子包$89
5 Nordstrom Rack
Coach Outlet 低至3折+额外8折回归!
手拿包$24、钱包$23史低!
36 COACH Outlet
咱已经一分钟没有讲lululemon$29的腰包多好用了🥰
王紫璇同款白裙$49
9999 lululemon
谷底价💥Calvin Klein 低至1.5折+部分额外7折 毛衣$9.9
😱内裤$1.42/条
8 Calvin Klein
Nordstrom 年中开抢!BV、麦昆、BBR爆款6折😍
倩碧低至5折+送$172好礼
12 Nordstrom
限今天:McDonald's 零元购🥳无需下单直接送
免费6块麦乐鸡!
153 McDonald's
Urban Outfitters 折扣区一律额外6折🤯
吴宣仪同款洞洞鞋$35
21 Urban Outfitters
折扣升级:Macy's 清仓低至2折+额外8.5折📉满$100送$10礼卡
床品4件套$19!
68 Macy's
The North Face 新款大降价 邮差包$57
古希腊拿捏色彩的神😍
30 The North Face