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每次去 Trader Joe's 缺德舅
都不忘买几包缺德舅自家的这个起司条
organic light string cheese
$5.99一包，里面有9个独立包装的小条
孩子特别喜欢吃
我也跟着吃，主要为了补钙
这里的起用的是organic lite low moisture
Part skim mozzarella cheese
这款蓝色包装是light version
另外还有一款绿色包装是original version
之所以买light version是因为
1️⃣ 50% less fat
2️⃣ 25% fewer calories
它每一根只有60卡
脂肪含量是3克
更加健康
减脂期吃这个再好不过了
同时它含有8克protein
含钙量是每日所需的15%
以前我的家庭医生也推荐吃这个补钙的
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