其实室内锻炼可以很简单，平板支撑（plank）、深蹲（squat）、俯卧撑，以及相应的各种变体，我记得有种健身姿势的扑克，每张牌对应一种花样，辅助器材加个瑜伽垫就能补上需要卧倒的姿势，仰卧起坐、自行车、等等。有一学期我选了两节体育课刚好都以平板支撑为主，惊喜地练出了明显的腰线和腹肌。许久不练又消解成脂肪了，感觉是时候重拾健身运动了。
Gaiam是瑜伽垫的老品牌了，买的双面不同色可以随意掉换改变心情，就是我这款太薄，是之前租房铺地毯时买的，不太搭硬地板
Macy's 额外7折+美妆8.5折+送豪礼 火爆持续中
爆款阔腿裤$9 补货！
246 Macy's
lululemon🎉人气丁香紫Scuba$89
Align运动短裤$49
43 lululemon
THE OUTNET 低至1.5折+额外8.5折 真清仓来了！
Acne牛仔裤$32（指导价$250）
2 THE OUTNET
Michael Kors Outlet 低至1折+满额额外8折！
老花琴谱包仅$47
24 Michael Kors
Target 春日家居家电大促低至5折
小巧床头灯$8.4
1 Target
即将截止：Crocs 2双$50回归❗️
收易梦玲同款人鱼鞋~
92 Crocs
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
粗跟凉鞋$15.99白菜价！
309 Nordstrom Rack
Nordstrom 低至1.5折+美妆8.5折💥Dyson 罕见8折！
巴黎世家爆款一律6折速抢！
190 Nordstrom
COACH Outlet ⏰24小时闪购+部分2件额外8折
Nolita 19麻将包$79 手慢无！
51 COACH Outlet
Costco会员独享 2024 Polestar 2 双电机 纯电车 长租27个月
首付$1000 月供$299
74 Costco
