高质量亲子陪伴｜和孩子一起用复活节彩蛋妆点你的家，附早教心得！
祝福大家复活节快乐！想必各位有娃的家庭，肯定从各种渠道收到不少复活节彩蛋吧！这个彩蛋不光是塞糖让孩子找的工具，其实它的玩法多样！继上周我利用彩蛋来给孩子早教后，今天我又捣鼓了一个新技能，和我的孩子亲自试了试，非常有趣，而且最后的成果还能装饰自己的家！错过我关于复活节彩蛋来早教的文章的朋友，可以点击下面图片直达：那么，今天我用彩蛋做了什么？我们用彩蛋装饰了一棵树！美国民众们基本上逢年过节都会根据节日
言语治疗师妈妈的早教心得｜复活节彩蛋也能早教，甚至可以教中文！
眼看春天已经悄悄地来临，本周末是复活节（Easter），不知道大家有什么安排？很多时候小朋友的学校、幼儿园、教会会安排复活节捡彩蛋活动，也就是把塑料蛋藏在在固定区域，然后让打扮地可可爱爱的小朋友们去寻找。彩蛋里面一般会放上糖果或者玩具作为奖励。那么，今年因为疫情，很多复活节找蛋活动（Easter Egg Hunt）的活动都被取消了。为了让孩子过把瘾，老母亲我想了想，决定自己在家玩找蛋游戏！作为一位
孕妈必读｜疫情期间，儿童医师、二胎妈妈的待产包里有什么？
感谢大家对我之前一篇文章的支持，我在那篇文章里仔细讲了讲我在美国第一次生孩子的“惊险”经历，也提到了孕期的保养、用药，如果没读过那篇文章的朋友，可以点击下图直达：长期关注我的朋友都知道我是一位为儿童提供语言、沟通、嗓音、吞咽、喂养治疗的康复医师（speech pathologist），实不相瞒，其实我也是一位马上就要“二进宫”的二胎妈妈！这不，上周刚刚打包好我的待产包，趁热和各位姐妹宝妈们分享！文
Dark chocolate 100%黑巧克力
想要学会辨别真正的黑巧，还是要先看看国家标准是如何规定的：很多人都有一个疑惑🤔～就是100%黑巧克力🍫 苦不苦？是否像是在吃“土”吃“香皂”…？很多正在进行生酮饮食的朋友，或正准备生酮计划的朋友，或许都或多或少听过吃黑巧克力有助于减肥！So～吃黑巧克力，有哪些益处？关于减肥到底有没有帮助？对于爱吃巧克力的人来说，黑巧克力是相对来说比较健康的选择，平均每 100 克黑巧克力中含有 8-11 克膳
🔥宅家最棒的亲子活动～一起做手工（适合3-5岁小朋友，内附多种手工教程）
宅在家一年了，因为小朋友还没有送去幼儿园，所以呢，我就在家里各种带着小朋友一起做手工，让小朋友之后去daycare不会觉得“胶水，卡纸”等陌生😜 小朋友做手工需要的材料并不多，walmart都有卖，物美价廉，宝宝们也可以就地取材，很多废品，拿来做手工都特别赞哦😄 很多好看的手工，我都有在晒货中分享，宝宝们可以前往看看我们都做了什么手工🔥这个小雪人是不是特别可爱？冬天下雪了❄️就该带着小朋友出
疫情期间、无保险、不会英语——牙科急诊看牙记（Emergency）（上）
从小到大都听过一句俗语：“牙疼不是病，疼起来真要命！”，想不到，这一整年“抗疫”都挺下来了，最后屈服在牙疼上。你看，疫情期间在美国，没有牙医保险，不会讲英语，最后少了两颗大牙，名副其实的“血泪史”！我想把这次经验分享出来，节约其他有类似需求的朋友时间，觉得文章有用的话，建议收藏回看！故事的主人公是我的母亲，因为新冠疫情和健康原因，被迫滞留在美国。某天晚饭后，牙龈开始肿痛，忍着痛睡了一觉，起床后牙龈
Target捡到宝，Chicco明星款安全座椅半价！
看到有人发Chicco的安全座椅在target有店内only deal，有几个明星款都是半价！之前买infant carseat做功课的时候比较了无数品牌还型号，看了各种评测以及碰撞测试分数，最后选了KeyFit 30，别以为Chicco是超市品牌就小看它，不要怀疑你的眼睛，它的安全性比网红款Uppababy Mesa和Nuna Pipa都要高！这款原价199.99，现价对折99.99，比黑五的1
我是如何成功在一周内教会娃日间上厕所的？Daytime potty training method that works for us in a week!
这两天工作毕竟轻松，来码码文，分享下最近新鲜出炉的Potty training经。首先声明下，每个娃都是独特的，对不同事物的接受程度和学习能力都不一样。有的孩子可以很快学会上厕所，有的孩子需要多一些时间，有的孩子很早就学会，有的孩子晚一点学会，这些都是非常正常的。作为家长们，我们需要的是在正确的时间，用正确的方法，耐心、积极的引导自己的孩子，直到他们学会上厕所。大概介绍下，我家娃现在27个月。我们
冬天户外玩什么？带娃滑个雪吧~
如果你跟我们一样，住在北部会下雪的地方，那么冬天可以进行的活动就会很少。尤其现在疫情，在家里天天闷着也很无聊，那么不如去带娃玩滑雪吧！冬天在户外，当然最重要的就是保暖了！要想保暖，首先就要穿暖。Infant 在室外要穿连体的雪衣，也就是Infant Snowsuit. 各大儿童服装拼盘基本都有雪衣卖。简单说下我觉得好的Infant snowsuit 有哪些特质：外面的面料要防风防水里面的面料要暖。
【增加空间幸福感】新年新气象，从收纳开始～
这大概是一篇“有点凡尔赛”PO文......对象有轻度？强迫症，刚认识他那会儿，什么东西都一直整整齐齐，跟Sheldon一样衬衫，T恤，内裤都必须是7的倍数。奈何小姐姐我是个散漫随性的，每天出门前换衣服试衣服都能把家里搞乱。开始他还帮着收拾，也会时不时抱怨抗议一下，这样磨合七八年后他也只能投降。———然而最近，每日睡前刷半小时b站up主的收纳视频，两个礼拜后，发现视频已经不能持续获得快感🤣，必须
跟我一起做节日homemade pizza，想吃啥味做啥玩～（含全手工详细步骤）
受到 @JoannaSLP 写的节日大餐的启发，我决定带娃做一次手工pizza，作为新年的节日餐～既创造了family activity和给娃寓教于乐的机会，又解决了晚餐，真是一举多得😋我参考了一些不同的菜谱和视频，以及根据我们平时爱吃的口味进行了一些调整。整个做下来，前面和面团会比较麻烦，但是面和好后做起来就很容易而且比较好玩。我们做出来味道也很好，属于thin crust的pizza。以下是
留学生自制低卡肉夹馍，复刻家的味道！（附食谱）
墨西哥小辣椒（trade joe购入）英式玛芬面包（star Market购入）猪肉卷(target购入）分别三个超市买食材，我也真的是太爱逛超市了，大家也可以在star买到小辣椒，但一定要确定它是辣的那种。选用英式玛芬面包代替传统馍，烤箱350度预热，放入马芬上下火烤15分钟。玛芬面包我选用的是低卡谷物版本的，一个只要80大卡。相比于原味140大卡一个，这个能量不要太低。步骤1：生猪肉买好洗净，
宅家の两岁宝宝拼图🧩
🧩拼图是消磨时间的好玩具，既培养孩子的观察力也培养耐心。妈妈本身就很喜欢拼图类游戏，所以在逛马勺或者TJ这种折扣店时都会去玩具区淘一下，经常都会发现有好折扣价的拼图，如果看到喜欢的就会先屯起来。今天介绍的是宝宝一直在玩的几套拼图。标题图是个大合集，宝宝从一岁多开始到现在快三岁就是这几套拼图给老母亲争取了许多宝贵自由活动时间。这套是宝宝最开始玩的一套拼图。The learning journey有
🎄跟我一起DIY简易圣诞全家福和贺卡❤️！
自从生了娃后，我们每年都坚持带娃跟圣诞老人合照，这样既可以留有一年一张正式的全家福，也可以用拍的照片制作节日贺卡。而今年由于新冠疫情，大家庆祝holiday的方式也不得不有所改变。由于要socially distant， 去商场跟圣诞老人合照也变得不安全！找专业的摄影师也是又贵，又不那么安全。这样一来，年底的全家福和节日贺卡就很难有着落了。怎么办呢？后来想了想不如今年尝试自己来DIY一下吧! 以下
红红火火过圣诞
2020年即将结束，今年决定好好做下圣诞装饰，迎接新的一年的到来。部分物品还是in stock，Amazon Prime两天送达，Target/Crate&Barrel等可以选择in store pick up, 想做些last minute decoration的小仙女们也许还来得及~ 就算赶不上平安夜，家里美美的看着也开心 (反正我是打算一直放到春节了)~ 也可以收藏本文，留到明年用~首先来一
6个窍门，你也能够成为孩子的私人语言教练！
感谢圈友们对我前一篇文章的支持——那么，文章发表以后，就有爸妈给我留言，问我该如何给家里1岁以上的孩子进行语言启蒙。还有一些爸妈在读完的其他的几篇文章后问我：孩子在美国已经有言语治疗的评估，但是由于疫情以及waitlist等诸多原因，目前暂时无法接受正规的语言沟通干预，爸妈该在家怎么做？我目睹过太多父母因为需要排队接受治疗的那种焦急，所以，今天我想跟大家分享一下语言启蒙的姐妹版干货，希望能够给家长
精选11本最棒的圣诞绘本！给0-6岁孩子的礼物有它就够啦！
圣诞节已经开始进入倒计时了，给在悄悄准备礼物的你们送上一份最应景的圣诞书单，在精心装扮好的圣诞树下、暖暖的壁炉前，跟孩子一起读起来吧~跟扭扭读了一整年书，比起安静地听故事，他更喜欢有互动的绘本，比如翻翻书、洞洞书等等。所以，给0-3岁宝宝精选的大多也是带有互动性的绘本——读书也是一件需要全身心投入的活动！找找圣诞老人在哪里？没有宝宝不喜欢躲猫猫，究竟是什么藏在后面，内心充满了好奇。10页色彩鲜艳的
Hape 宝宝的第一个积木套装 VS LOVEVEY积木比较
HI, 我女儿非常喜欢这个积木。由于我的女儿正处在她喜欢用小嘴探索所有事物的阶段，所以油漆质量非常好，并倍受赞赏。 1. 它的包装盒是一个储存容器，顶部是一个形状分类器！我16个月大的孩子喜欢发现形状并将其放入形状分类器。非常喜欢这个！简单是一盒多用，根本无需要再买其它的分类玩具！ 2.它的价格相当划算，包括80件木积木套装，可
