
作为职场妈妈,最头疼的就是每天给孩子准备吃的。工作忙碌,没时间做饭,超市里的儿童餐又不知道健不健康?🤔
确实,许多妈妈们都担心预包装食品的营养问题。但其实,并非所有的便利食品都是一样的,关键在于优质食材 + 均衡营养 + 最少加工。
Little Spoon 正是这样一个品牌,被美国妈妈们形容为“米其林级别的儿童餐体验”。它专为不同成长阶段的宝宝提供富含营养、不含防腐剂的健康餐点,从刚开始吃辅食的婴儿到学龄儿童,都能找到适合的选择!

自2017年成立以来,Little Spoon已经斩获了全美无数家庭的喜爱,甚至获得了众多明星们的支持。2024年2月,Little Spoon还成为美国第一家采用欧盟食品安全标准的婴儿食品品牌。

Little Spoon 不仅能解放妈妈双手,让生活更轻松、更健康,还能让宝宝吃得营养,爱上每一口!
1. 关键不在于即食食品,而是你选择什么品牌!
很多妈妈们对即食食品有偏见,作为Google 评分最高的儿童食品品牌 ,Little Spoon的标准远高于市面上的普通儿童食品⬇️
✅ Clean Label 认证
拒绝 100+ 种禁用成分 ——无人工添加剂、无防腐剂、无转基因成分、无人工香料、无人工甜味剂、无认证合成色素,让宝宝每一口都更纯净健康!✨
✅ 欧盟级别检测
多款产品经过第三方实验室500+ 项安全检测,涵盖重金属与农药残留,标准比 FDA 更严格。
✅ HPP 冷压处理
代替高温巴氏杀菌,锁住食物的营养、口感和天然风味
✅专业营养团队
由营养师、喂养专家、运动发育专家共同打造,每一道餐点都符合儿童生长发育需求。
所有食材来自符合 Little Spoon 高标准的有机农场,不含合成色素、高果糖玉米糖浆等不必要的添加剂。而且 Babyblends 婴儿食品系列 还通过严格的重金属 & 污染物检测,安全又健康!

📌 妈妈们说:“自己做的饭菜都没经过这么严格的检测,宝宝吃得健康,我也更放心!”
2. 不只营养均衡,孩子爱吃也很关键!
Little Spoon 的菜单选择丰富,健康零食、无糖果泥、即热餐食应有尽有,甚至包含亚洲宝宝爱吃的口味!无论多挑剔的孩子,都能找到自己的心头好!
✨ 营养均衡
蛋白质、纤维、健康脂肪科学配比。各种隐藏蔬菜,营养悄悄藏进餐点里
✨ 科学料理配方
低盐、低油、低糖,精心调配口味,减少不必要负担,保留食材原本的鲜美与营养
✨ 口味丰富,适合亚洲人
包含照烧鸡肉、鸡肉锅贴、鸡肉迷你饺子等,贴近亚洲孩子的口味偏好
✨ 特殊饮食选择
无麸质、无乳制品、无坚果、素食等选项可以筛选,甚至部分餐点还带有“挑食儿童推荐”标签

📌 妈妈们说: “自己做饭不能保证营养配比完美,Little Spoon 帮我轻松搞定!而且孩子超级喜欢,每次都吃得干干净净!”
3. 几分钟搞定营养餐点,轻松应对忙碌早晨!
⏳ 新鲜直送到家
餐点直达家门,省时省力,告别采购烦恼!
⏳ 加热便捷
90秒微波即可食用!所有食物包装都是无 BPA、无 BPS、无邻苯二甲酸酯的,不怕加热安全可靠
⏳ 不用早起做午餐
妈妈多睡至少半个小时,轻松迎接新一天!
📌 妈妈们说:“早上手忙脚乱太痛苦了,现在几分钟就能搞定营养餐,省心多了!”

第一次尝试 Little Spoon,体验超出预期!
这个月,我第一次在 Little Spoon 官网给我5岁的儿子订购儿童餐,没想到订购过程非常方便!
首先进入官网,输入孩子的年龄后,就能看到专门针对该阶段的推荐菜单。如果家里有多个孩子,也可以在一个账户下创建不同的饮食计划。

Little Spoon 价格
Little Spoon 针对不同年龄段提供相应的套餐,以下是部分产品的价格,订购的数量越多,价格就越便宜:
- Babyblends(有机婴儿食品): 每份 $3.32起。
- Biteables(手指食物): 每份 $6.49起。
- Plates(儿童即食餐): 每份 $6.49起。
- Lunchers(大童午餐): 每份 $7.92起。
- Smoothies+YoGos(果昔+酸奶): 每份 $2.82起。
根据网站推荐,我选购了几份不同口味的儿童餐和一些小零食,几天后,订单准时送达。
包装 & 保存
首先,Little Spoon的包装给了我很大的惊喜!2个大冰袋 + 隔热层,所有餐点完全冷冻,食物新鲜安全。而且包装都可以二次利用,冰袋和外包装都可回收,环保又实用!

存储也很方便,冷藏可保存7天、冷冻最长可达2个月,随时取出,宝宝饿了就能吃!超适合忙碌的职场妈妈!

加热和准备
Little Spoon的每一份餐点都真空密封,防止冷冻变质,餐盘采用分隔设计,特别适合不喜欢食物混在一起的宝宝们!

加热过程超级简单:取下外包装,将密封托盘或碗放入微波炉,加热1分半钟左右(取决于微波炉功率),取出静置 2 分钟,刚刚好不烫口!
如果时间充裕,也可以用锅加热,外面会变得脆脆的,适合喜欢咀嚼的宝宝!😋

宝宝超爱的Little Spoon口味推荐
🥟 鸡肉锅贴套餐:
我家宝宝最爱的一款!有时间的话,我喜欢用锅子重新煎一下!锅贴的外皮立马变得微微焦香,内馅也很鲜嫩,我家5岁娃两口就能吃一个!💚
搭配糙米藜麦炒蔬菜+蒸毛豆,营养均衡,口感层次很丰富!

🍚 照烧鸡肉饭:
这款微波加热就很好吃,鸡肉嫩滑,搭配经典照烧酱,甜咸适中,超级下饭!
另外还搭配了糙米藜麦炒蔬菜,我觉得最棒的是它的蔬菜都在米饭里,即使不喜欢吃蔬菜的宝宝也能在不知不觉中吃下很多!

🥣 Brunch 早午餐盒:
这款我也很推荐!里面包括有机火龙果、香蕉、草莓果昔碗,清爽香甜,搭配脆脆的有机燕麦片,口感更丰富!再加上枫糖香肠+迷你西葫芦松饼,甜香交融,一盒吃完超有满足感!💛
周末出门去公园野餐,或者长途开车,我就会带着这个早午餐盒。方便孩子随时随地想吃,补充能量!

🥞 Mini Pancake Puffs:
这款是经典美式早午餐全新升级!柔软的迷你松饼,搭配鸡肉蔬菜香肠,咸甜交融,口感细腻,再配上软糯香甜的红薯块,营养均衡!这款是邻居家小哥哥的最爱!

除了正餐之外,Little Spoon还有一些健康好吃的小零嘴。

🍓草莓香蕉 YoGos:Smoothies和YoGos都是直接可食,无需加热。还有苹果樱桃、芒果香蕉等多种口味,但我家娃最爱草莓香蕉的!这个YoGos他几乎秒吸干净,一脸满足!
希腊全脂酸奶+有机草莓、香蕉、南瓜,口感顺滑细腻,入口即化,无添加糖。
我一般会和午饭一起打包给娃带去学校,下午肚子饿了刚好吃上一袋,健康又美味,不怕零食吃太多啦!
🥭 芒果水果条:出门必备,一包里面有5条,每个都是独立包装!100% 芒果+苹果制成,果香浓郁,Q弹有嚼劲,天然无添加,健康又解馋!
因为过于好吃,我家娃还吵着要,下次我要多囤几份!😂

🍫 Chocolate Chip Oat Bake
这款燕麦烘焙棒融合了香浓巧克力豆,口感松软湿润,但不仅仅是美味,它还偷偷藏进了西葫芦、亚麻籽和奇亚籽,让宝宝无负担地摄取超级食物的营养!
- 3g 蛋白质/每块,助力成长!
- 超级食物组合,奇亚籽、亚麻籽、火麻籽,富含Omega-3 & 膳食纤维!
- 椰子油烘焙,天然健康!
🍕 Pizzalicious Veggie Loops
脆脆的,每一口都是浓郁芝士披萨风味! 这款鹰嘴豆基底的健康脆圈,不仅让小朋友一吃就爱上,还偷偷藏进了菠菜,营养加倍,无需担心负担!
- 烘焙工艺,非油炸,轻盈更健康!
- 3g 蛋白质,助力小朋友活力满满!
- 用牛油果油制作,优质健康脂肪,好吃又放心!

再来说说Little Spoon的婴儿辅食。Little Spoon Babyblends 按照5个阶段科学划分,让宝宝逐步适应不同食材和口感,从超顺滑到丰富口感,循序渐进,培养良好饮食习惯!
- Stage 1(6M+):单一食材,超顺滑质地,易吞咽,适合刚开始尝试辅食的宝宝!
- Stage 2(6M+):双食材组合,温和口味+细腻质地,轻松适应更多食材!
- Stage 3(7M+):三种食材,独特风味搭配,帮助宝宝探索不同口感,培养多样化味觉!
- Stage 4(8M+):4+ 种食材,更多口味 & 更浓稠质地,逐步接近真实食物的咀嚼体验!
- Stage 5(8M+):5+ 种食材,口味更复杂,口感更丰富,帮助宝宝适应多层次咀嚼,迈向真正的固体食物!

💚 有机优质食材 + 无人工添加,确保宝宝每一口都安全、健康、营养满分! 让宝宝吃得开心,妈妈更放心!
邻居小弟弟超爱👇

如果你的宝宝已经准备好迈入下一阶段了,那 Biteable Early Finger Foods就很合适!Biteable是Little Spoon专为成长中的宝宝设计的小巧易抓取餐点,帮助他们从泥状辅食过渡到自主进食!
- 适合小手抓握,培养自主进食习惯
- 营养均衡,口感适中,帮助宝宝探索更多食材

我对此次订购Little Spoon的最终评价
✔️ 丰富的口味和口感
每顿餐食都包含多种食材组合,营养均衡,宝宝吃得开心!
✔️ 方便易用的包装
设计适合孩子,易于食用,可回收环保,妈妈省时省力!
✔️ 适合特殊饮食需求
可筛选无麸质、无乳制品、无坚果等选项,甚至有专为挑食宝宝设计的推荐餐!
✔️ 高质量、干净的食材
无人工添加剂、无防腐剂,由发育专家 & 营养师评估配方,助力健康成长!
✔️ 大人也会喜欢
味道和营养搭配都很在线,很多爸妈都忍不住尝一口!😆
虽然价格比普通超市儿童食品高一些,但从营养价值、食材质量、菜单丰富度到便捷程度,Little Spoon 都值回票价!💯如果你也在找健康、方便又好吃的儿童餐,一定要试试!
评论赢取 $100 Little Spoon 礼卡!🎁
在 Little Spoon 的菜单里,“你家宝宝最爱的餐点是哪一道?”💕 或者 “你最想给宝宝尝试哪一款?”
在评论区分享你的答案,我们将随机抽取 2 位粉丝,每人送出 $100 Little Spoon 礼卡!✨4月21日开奖,千万别错过啦!🎉
最新评论 32
:最爱chicken nugget~感觉没有小孩不喜欢![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:得出亲子版呐
:👍
:看着都好想试一下,不知道份量够不够呢?离暑假不远了,马上就要天天准备午餐了,求中![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:午餐还方便一点,毕竟小孩不吃大人也要吃
:大人也可以吃吧
:你們收廣告費了嗎?![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:那肯定的啊,写的这么详尽得多啊辛苦!值得奖励啊👏👏👏
:不知道
:想让娃尝试brunch 早午餐盒,不要说宝宝了,我自己都想吃,火龙果很吸引人啊
:味道怎么样
:想要尝试一下他们家的大童午餐,还有Smoothies和YoGos,smoothie 反正都要买的,如果好的话和午餐一起订也不错
:照烧鸡肉饭很赞,给小孩吃营养充足,解放了妈妈的双手
:good
:想给宝宝试下鸡肉饺子餐盒,看起来很吸引
:一直看到YouTube广告 被种草了
:试过这个牌子,我觉得口味一般吧,还特贵。个人觉得nurture life 更符合中国娃口味
:看起来不错啊,好心动!职场妈妈的累谁懂啊
回复 @WaterNir:太不容易了,只有妈妈们才懂
回复 @Arieslove:是的![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:我家两个娃最喜欢Chicken nuggets![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:不就是预制菜嘛!!
:关键好吃
:stage3走起
:水果条超级好吃,连我都爱吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:很多款都不错诶!鸡肉锅贴、照烧鸡肉都很和我女儿胃口👍
:Little spoon IG上推了我一阵子 后来听朋友推荐很不错决定试试。 我家宝宝很喜欢,出门方便食材也不错
:大宝七岁喜欢吃pasta和照烧鸡,小宝一岁,小吃货什么都喜欢💕想尝试照烧鸡肉饭和snack!
:家裡寶寶剛開始進入輔食阶段,從沒聽過這品牌,看著好像不錯,各種食物零食有按年齡劃分,想試試嬰兒輔食物,如果寶寶喜歡吃的話,而且食品健康營養,那真的能幫工作繁忙的媽媽省時又省力鴨![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)