老公爱肉类，拒绝海鲜，所以只好每天变着花样的烧。因为这大概是我在家里唯一需要做的家事😂 住在美国的好处就是蔬菜也不比肉便宜多少，所以吃肉没有愧疚感。（也难怪那么多的胖子）
我个人也比较适应西餐，大概是因为中餐油太多，盘子又不好洗的原因。烤箱真的是懒人的法宝！！！
来看一下什么叫骨肉分离！
食材
猪肋骨 一副
柠檬 半个
火箭菜或者生菜 少许
调料1
白糖 3勺
辣椒粉 半勺
调料2
生抽 2勺
料酒 1勺
蜂蜜 2勺
醋 1勺
大蒜 大半个到一个
步骤
调料1 混在一起
抹在肋骨的两面，均匀就行。中午放进冰箱，也可以放进冰箱腌制2-3小时。
调料2混合好
均匀的涂抹在肋排上，不用翻面，肉多的地方一直向上
用锡纸完全的将肋排包裹起来，不能有任何的缝隙。简单的检查方法就是看看刚才倒的汁水有没有渗出来。如果漏气的话，酱料不容易入味，也会发干。这样就不好吃了！
烤箱190度，1.5个小时。闻到焦味一般来说也不用担心，这是我拿出来以后的样子。我的下面全都焦了，但是排骨还是好好的！所以选择锡纸的时候一定不要买太便宜的！
打开锡纸以后还没有完哦！再次放入烤箱，10-15分钟的样子，表面干燥，出现好看的烧烤的颜色的时候，就可以拿出来了！
切开享用
90
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最新评论 14
: 请问用的什么辣椒粉？ 请问用的什么辣椒粉？
: 就超市里那种和胡椒粉瓶子一样的那种红色辣椒粉 就超市里那种和胡椒粉瓶子一样的那种红色辣椒粉
: 好棒 好棒
: 不用代替，不放就行 不用代替，不放就行
: 楼主 如果不能吃辣的 调料1里面的辣椒粉可以用什么替代啊？ 楼主 如果不能吃辣的 调料1里面的辣椒粉可以用什么替代啊？
: 好棒的样子！ 好棒的样子！
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: 请问是摄氏度还是华氏度 请问是摄氏度还是华氏度
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: 请问加辣椒粉会很辣吗？ 请问加辣椒粉会很辣吗？
: 你怕辣不加也行，先尝尝，根据自己的能力 你怕辣不加也行，先尝尝，根据自己的能力
回复 @EmmaKe : 谢谢😊 谢谢😊
: 餓了😍 餓了😍