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夏日厨房 - 如何快速提高生活品质
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夏日厨房 - 如何快速提高生活品质

菜花卷卷 菜花卷卷
本文于103天前发布   52天前更新
众测报告

欣喜开箱

收到北鼎养生食材包时 我简直欣喜若狂 因为养生对于懒人来说 实属不易 尤其是炎炎夏日 根本就是窝在空调房不想动的节奏 北鼎养生食材包 每一包都独立真空包装 一次一盒 干净又方便 食材都是纯天然的 肉眼可见

每个盒子里都配有烹煮方法 一种是家里有北鼎养生壶的煮法 另一个是没有养生壶用普通锅具的煮法 一目了然 所有食材无需泡发 即开即用

在这个炎热的夏天 养生对于懒人来说 突然变得十分easy呢!

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这次的食材包包括8种 分为粥类和甜品汤类 因为家里本身就有北鼎养生壶用来煮燕窝 所以每次就把食材丢到锅里 加水 开启煮粥或甜汤模式就可以啦

粥类

紫薯奶香燕麦粥

三色藜麦杂粮粥/饭

三色藜麦海鲜粥

藜麦粟米瑶柱粥

甜品汤

酸梅汤

竹蔗茅根饮

蔓越莓银耳汤

银耳雪梨苹果羹

紫薯奶香燕麦粥

紫薯奶香燕麦粥真的是早餐的首选 食谱本身是用水 但我直接加了牛奶来煮 效果也很好 奶香浓郁

而且用北鼎壶的烹煮时间仅需10分钟 方便快捷 一颗颗的紫薯味道香甜 燕麦也煮的十分软烂

唯一的缺点就是燕麦太容易黏锅底 煮的时候最好来着盖子 时不时搅拌一下 不然刷锅的过程很痛苦

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我比较喜欢稀粥 所以牛奶放的比较多 有时还会把炖好的燕窝加进去 味道很棒!

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三色藜麦杂粮粥/饭

这份食材包是我这次的测评里最喜欢的 一大包里分别有好多小袋独立包装的食材包 一人食还是全家一起吃 量都很好控制

这个杂粮包里包括 大米 黑红白三色藜麦 红米 燕麦 荞麦 玉米渣 和小麦 简直不要太健康!而为它不仅可以煮粥 还可以煮饭 甚至是豆浆!

第一次我是用一小包煮了杂粮粥 配着小菜 就是一顿清爽营养的早餐

需要注意的是 炖粥时最好半掩着盖子 不然容易扑锅

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除了用北鼎壶来煮粥 第二次 我们全家拿这个料包用普通的电饭煲煲出香气喷鼻的杂粮饭

就像前面所说的 北鼎在每一个料包上都写明了 两种分别和不用北鼎壶的烹煮方法 非常贴心

没有吃完的剩饭 第二天我们就加点菜做成炒饭了

真是一米多用啊!

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银耳雪梨苹果羹

甜汤类里 这份银耳汤也跟我很多惊艳

第一 银耳都小小朵的 干干净净 无需泡发

第二 食材搭配十分丰富 苹果 百合 雪梨丁 量大不吝啬

第三 炖煮后的口感十分新鲜

这份银耳羹可以直接北鼎炖煮 也可以用隔水炖盅 我才用了隔水炖盅的煮法 量适合一人食用 食材仅需要放一半 另外一半放入冰箱 下次再用

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这天炖银耳的时候 刚好前一天还剩了一些之前说的三色藜麦杂粮饭 我加了一些香肠和蔬菜做成了炒饭 配着银耳雪梨苹果汤 简直是完美又营养的一顿快手午餐!

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竹蔗茅根饮

这应该是我喝过最解渴的消暑饮料了 没有之一

同样 食材丰富看得见 一包汤料可以炖煮两次

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煮好之后 可当热汤饮用 冷藏风味更佳

不用加额外的糖 食材里甘蔗和胡萝卜就有着食材本身的甜 口味特别的清爽回甘 解渴解腻消暑消夏 清热解毒又去火

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酸梅汤

北鼎的酸梅汤口味很特别 煮出来有一点点话梅的味道 本身就有点甜甜的 如果喜好酸口的 那煮好之后 冰糖要少放些 同样 一包汤料可以连续煮两锅哦

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最妙的是 你还可以把酸梅汤灌进冰模具冷冻 变成酸梅汤冰棍 在这动辄38度的夏天吃起来也很过瘾哦

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最后感谢北美君君给予这次众测的机会,我本身就是北鼎养生壶的忠实粉丝,现在更是死忠粉了。食材的新鲜丰富,搭配的科学合理,最主要的是制作的方便快捷,简直是懒人养生,上班带娃一族快速提高生活品质的不二法门呢!献花💐

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菜花卷卷 9

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