病毒🦠来袭，卫生手把手抓起来
流感季节还没过去，一波横空出世的Coronavirus让大家都谨慎起来，注意卫生。口罩也是要用手去带去摘的。这里不说口罩，来聊一聊咱们的手。
会议以前学到人体的第一道防线是皮肤、第二是消化系统（胃酸不容小觑）、第三是免疫系统（白细胞滴干活）。不慎的话，细菌病毒可以在我们自己双手的帮助下，越过第一道防线和第二道防线、进入人体。简单的说，手上脏、摸脸、从黏膜组织（扣扣脸上的痘痘，揉眼睛，抠鼻子等）就会进入人体啦，就是这么简单。有几个观察实验记录到：白天上班中的人，人均触摸脸部15.7-23次每小时；另外一个观察实验记录白天在公共场合的250人，人均触摸脸部3.3次每小时，并且都有摸到黏膜部位...
那大家一般会不会每小时洗3次手、每次用肥皂认真揉搓20秒呢？答案是否定的。细思极恐呀。
随便看看我的爪子今天摸啥
没有记录下来每一次手摸空气以外的每一个东西，太太太多了。简单几个例子说明一下问题。
停车楼电梯
不坐电梯，走楼梯的话，会遇到门，开门要摸门把手。
办公楼大门
每天进出大楼好几次的。进出洗手间也好几次。进去摸一次、出来摸一次...
洗手间
大家share的东西很多的。你摸我也摸。摸以前、摸以后，你会洗手吗？上一个摸的人她/他洗手了吗？没洗手的话，在这之前她/他摸过神马东东...在这以后，她/他会洗手吗？不洗的话，接下来就去摸神马？不敢往下想了😱😱😱
打印机
饮水器
就连一些洗手池的水龙头，不是自动感应的，也要摸了它才能洗手。可是洗完不是又要摸它才关...
水龙头
手洗的要干爆皮了……怎么办
没洗几次，我的爪子依然很肥，但是立马不嫩了...伤心💔
戴手套。尤其出门去公共场合，看到不少小伙伴们带着手套。大家能忍住带着手套时不会不注意去摸脸吗？我其实做不到...另外有朋友说他进出一会儿戴一会儿摘的变换，没几次自己就晕了……还有朋友哭诉手套买不到了
用胳膊肘隔着袖子，但是也不是所有的情况下都可以代替手指头。而且衣服也会脏啊……万一需要打喷嚏，不是建议用胳膊遮掩一下么……
开门：拉杠式
推门出去
目前比较喜欢的办法是用一张纸垫着。取一张干净的tissue或 paper towel 或napkin，折到适合大小，对折一下。这个对折细节很简单但很重要：手触摸对折的外侧，用内测去触碰外界。用完对折放回口袋里（内侧折在里边，不会触碰口袋）。再需要拿出来的时候，手也只是摸到外侧。当然这个不是要也不应该替代勤洗手的好习惯。但是大大减少了手和很多东西的直接接触。
电梯按键
开门把手
推门
提醒⏰：手机要天天擦
每天都摸手机的举手🙋🏻！不然它咋就叫“手”机呢……我每天早上和晚上都用酒精擦一遍机身和屏幕，毕竟爪子整天摸着它。
感谢🙏🏻：君君整理的美国新冠肺炎实时动态
做的特别好，特别及时更新给力。有心了！感谢感恩呐。一天不看个七八次都不行，上瘾。
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