一学必会的飘香豆瓣鱼教程

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进击的牛油果
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在美国,去外面餐馆很难吃到活鱼整鱼🐟。在亚洲超市看到有卖各种活鱼现杀的便迫不及待地买回来试试。

这次买的两条鱼是river bard,百度了一下说是跟鲫鱼属于同一科目下的鱼,想着味道应该差不多就买了。买的时候跟师傅说好要clean only。买回家就是这个样子的啦~

带回家后用清水泡一泡,多冲洗几遍,把血水和一些粘液洗净。然后在鱼身上两面各划三刀,方便入味。👇🏻👇🏻👇🏻

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划完几道以后就可以开始腌鱼了,料酒来一点,盐来一点,腌大概15-20分钟。

在腌鱼的时候开始准备配菜。

葱,姜,蒜切沫装在小碗里。👇🏻👇🏻👇🏻

💗家里有芹菜的话可以把芹菜拿出几根切丁,芹菜特别容易炒出鱼香,所以跟鱼很配。这次因为家里没有就没有放芹菜啦,不过强烈建议放芹菜增香。

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另一个小碗里准备香料:根据个人口味准备干辣椒(如果是整颗干辣椒建议剪碎),花椒,八角

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配料都准备好了,再拿出郫县豆瓣酱和家中任意一款你爱吃的辣椒酱,我放的是蒜蓉辣酱。

这个时候鱼也差不多腌好啦~把鱼拿出来用厨房纸擦干表面水分。(为了防止等会下油锅煎的时候炸得太厉害)

擦干水分后把鱼和所有配料准备好放在一起,大合照一下就可以准备开火啦~👇🏻👇🏻👇🏻

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开火🔥锅热了以后下油,油要覆盖住锅底。

大火,油热了下鱼煎。这个过程不要轻易翻面,等一面炸得表皮有些焦黄了再翻面。这一步不仅可以祛鱼腥,更可以让鱼肉表面有点焦脆感。

一般根据不同家里🔥力大小不一样,每面大概煎3-5分钟。

翻面后,调小火,把鱼拨到一边。在有油的地方下豆瓣酱,辣椒酱,还有事先准备好的葱姜蒜沫,干垃圾花椒八角,小火约3分钟炒香。(这一步不要着急,慢慢地把豆瓣酱超出红油,闻到明显的香料炒香的味道)

炒香后,开大火,让香料包裹在鱼周围(千万不要翻鱼或者用锅铲铲鱼)。加一小茶匙糖,下一勺老抽,一勺生抽。

加入没过鱼肉2/3的开水。盖锅盖,大火煮开后转中小火焖煮。👇🏻👇🏻👇🏻水汽太大实在不好拍照这一步。

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🎀🎀🎀焖煮的过程中,不时用大勺或者锅铲,将汤汁泼洒在朝上的没有没入汤汁的那一面,方便入味。(重复大概四五次,每次泼三四次)

焖煮15-20分钟,开锅盖,转大火收汁。此时可以尝尝汤汁的咸淡,来确定要不要加盐。

💗咸鱼淡肉,所以汤汁必须咸一些肉才能入味。

开盖大火收汁的时候,可以拿出葱和香菜,切成小段备用。

等汁水收到差不多,撒上葱花和香菜,香喷喷的豆瓣鱼就出锅啦👏🏻👏🏻👏🏻

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这样做成的豆瓣飘香鱼麻辣鲜香,一点都不比外面餐馆的差!

关于🐟的选择:更推荐吴郭鱼,鲈鱼。

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最新评论 1

刘备至

:看着很不错啊,明天试一下

2020-03-09
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