在北美生活了快20年了，美國的醫生不愛給開藥，常常就是叫你回家觀察看看。有時候藥吃多了也確實對身體不好，畢竟是藥三分毒呀。以前沒有小孩的時候其實自己扛一下也就沒事了，有了還是之後發現媽媽真的是天生的緊張，孩子半夜咳嗽一聲我都能跳起來。也許媽媽都是天生的對孩子有第六感和敏感。現在我已經是2個孩子的媽媽了，這些年下來，在佛係美國醫生的培養下，我也學就一身用自然食材提高免疫力，改善小孩咳嗽的本領。這些方法都是KaKa一直在用而且覺得有效的。純分享哦。
1. 改善咳嗽的蒸洋蔥水：洋蔥半個切塊，蘋果半個切塊，蒜頭2-3粒，盡量不要拍碎。蒸鍋上大火蒸大約半個小時，千萬不要在碗裡加水哦。蒸出來幾口水而已，不辣，有點甜。我家兩只都愛喝。我蒸的時候會故意不開排風機，這樣整個房子都有洋蔥的味道，感覺很殺菌（心理作用，心裡作用）。
這張圖是很久之前拍的，那時候還沒有加蘋果和蒜頭图片来自于@ ，版权属于原作者
2. 提高免疫力的古法“玉屏風”，由三味中藥組成，加水煮半個小時當水喝就可以了。大人小孩都可以喝，是我的老中醫分享給我的。他已經70多歲了，人非常好，我因為從小跟奶奶長大，所以很習慣用中醫調理自己的身體，很有老靈魂就對了。玉屏風，顧名思義就是給自己的身體建一個屏風擋住不好的東西，用現代人的說法就是提供免疫力。玉屏風方我放在圖片裡了，都是很簡單很平和的中藥材，便宜的很。
3. 止咳的燉水梨川貝水：這個水祛痰止咳，非常有效。水梨1-2個，去皮切塊，加上冰糖和一小把冰糖。隔水燉大約2個小時，兒子特別喜歡，覺得是果汁。注意：如果是寒咳不要喝這個。
最後，KaKa祝各位美媽帥爸和可愛的寶貝們都健康平安。
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最新评论 2
:太棒了👏🏼
:Thank you dear