家庭小药箱不可或缺的保健品

家庭小药箱不可或缺的保健品

风火雷电之子
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分享一些我家常吃的部分提升免疫力相关的保健品,不同保健品有不同的功效,每个人身体状况不同所需要的保健品也会不一样,这里分享的感受只代表本人观点

SWISSE男士复合维生素

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含有53种维生素矿物质以及抗氧化剂,可以帮助维持男性身体的能量水平、提升自身免疫力、精力,适合因工作繁忙,营养元素补充不足的男性朋友。

每日随餐或餐后服用一粒。

SWISSE女士复合维生素

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50种维生素以及抗氧化剂,支持新陈代谢和甲状腺,帮助情绪稳定并提升能量水平。

每日随餐或餐后一粒。

SWISSE免疫力提升补充剂

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免疫力过低的朋友可以看看这个专为提升免疫力的补充剂,主要靠穿心莲的成分来缓解感冒症状并提升自身免疫系统。

每日随餐或餐后一粒。

Nature‘s Bounty胶原蛋白胶囊

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养生女孩应该都认识这个,最出名的保健品,没有之一,是集头发、指甲、皮肤综合保养的首选。含有多种维生素、生物素、抗氧化的维生素C及E,添加透明质酸、钙、锌等女生不可或缺的微量元素。

每日随餐或餐后服用三粒。

维他命C补充剂

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感冒时常听身边人说“多喝水”,这话也没毛病,这个高度维C补充剂可以在感冒前起到预防的效果,每天一包冲一杯可以快速提升免疫力和加强抵抗力,要是不幸感冒了服用一杯也可以加速缓解感冒症状,绝对是家中小药箱必备品。

高浓度维C片

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经常感冒的人可以试试补充些维C,买不到维C冲剂的可以买这种维C片,这个含量很高,每天一片就够了,我是偶尔补充,怕天天补太高超量也是无补。

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