眼睛飞蚊症（Floaters）是什么？
飞蚊症一般是由眼球玻璃体变性引起的，属于一种自然老化现象。人们随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生像蚊子一样的黑色混浊物，俗称飞蚊症，其正式名称应该是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮游物”。
飞蚊症（Floaters）病状特征
- 飞蚊症不具传染性
- 眼前出现黑点，感觉老是有蚊子在飞，但是打不到、抓不着
- 当患者看蓝色天空或者白色墙壁这些比较明亮的背景时，症状尤为明显
飞蚊症（Floaters）高危人群
- 近视人群
- 年龄介于50到75岁之间
- 曾经做过白内障手术
如何预防飞蚊症（Floaters）
1.多吃有益眼部健康的食物
- 抗氧化含量高的食物，如菠菜、西蓝花、猕猴桃等有助保护眼睛
- 富含维生素C的食物，例如橘子、葡萄柚、草莓、青椒等，可增强身体免疫力
- 维生素E含量高的，像是葵花籽、杏仁、山核桃、小麦胚芽等食物，提高视力
2.保证充足睡眠
- 每天至少睡8小时
- 如果睡眠不足会促使视力模糊，眼睛漂浮物会增多
3.减轻压力
- 瑜伽
- 太极
- 深呼吸
- 保持乐观
小总结
以上信息仅供朋友们参考，大家在采取任何医疗措施之前，都应该先咨询符合资格的专业医生。本文由北美省钱快报小编桃子酱整理，如果你喜欢这篇文章，就请点赞-收藏-转发吧！感谢大家的支持！封面图 via health magazine，版权属于原作者。
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最新评论 20
:我小学也有这情况 没人相信我！！可我是高度远视。。
:医生说“没关系”。也不推荐手术。不是我有这症状。
:我麻麻也是这种症状 去看了大夫 说就是年龄增大就会有 没有办法医治 说是习惯了就好![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:不影响视力，不影响视物……既来之则安之。![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:高度近视一枚，眼睛里有个洞，去眼科专科去检查医生说如果漂浮物增多说明洞变大
回复 @小跳豆:请问你是在哪里做的激光手术呢？是日常普通的eye doctor检查之后推荐你做的吗？
回复 @minemine696:我也是高度近視，也是有洞，已經做了激光燒補手術。千萬不要搓眼睛就是了🥲
:眼球老化？我从读初中的时候就发现有这种症状 小时候还以为自己有什么特异功能能看到细菌什么的![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
直到现在37了还时不时出现
:哈哈哈哈我记得我上幼儿园的时候就说能看到啊哈哈那时候也不近视啊哈哈哈哈然后不去注意就看不到～大家和平相处这么多年![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
现在看到眼球老化![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:我小学的时候偶尔也看到，跟同学说了不信，后来某天学校一个同学玩儿了水以后指着天说“看!微生物”。瞬间觉得不孤独了，几十年后终于明白原来是老化![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:我眼睛里面有个小黑斑。医生说是太阳晒的。😅我觉得我得去检查一下了。
:這個值得收藏。