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Omicron来势汹汹,CDC教你如何提高医用口罩的保护效果

Omicron来势汹汹,CDC教你如何提高医用口罩的保护效果

爱做功课的Rain
爱做功课的Rain
3.23万 浏览 01-16 更新 01-12 发布

高传染性的Omicron变种来势汹汹,美国确诊病例连续创新高,专家们一再敦促拜登政府推荐质量更好的口罩。CDC在1月14日将之前的口罩建议升级,建议民众佩戴适合自己的、防护效果最好的口罩,比如N95口罩或KN95口罩能提供最好的过滤和保护,其次是一次性医用口罩

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图片来自于CDC,版权属于原作者

然而N95/KN95口罩的保护虽好,但它的透气性很差,对于部分小伙伴们来说可能会太闷了,根本没办法长时间佩戴;另一方面,虽然N95/KN95口罩的供应比大流行初期好了很多,但它的价格比较高。

如果没有N95/KN95口罩,其实医用/外科口罩对病毒的过滤效果也非常好,比布口罩更能拦截病毒,只是它的设计并不密封,所以不如N95/KN95口罩有效。

医用口罩密封不好
图片来自于CDC,版权属于原作者

如果你只有医用/外科口罩,CDC提供了以下一些可以增加口罩保护效果的方法:

使用口罩支架(Mask Brace)
使用口罩支架(Mask Brace)
图片来自于CDC,版权属于原作者

用口罩支架Mask Brace可以减少口罩边缘漏气,提高贴合度。

例如FixTheMask口罩支架,有大中小三个不同尺寸选择,使用支架固定后还可以取下口罩的耳挂,避免长时间戴口罩导致的耳朵不适。

戴双重口罩

外科口罩叠加布口罩
图片来自于CDC,版权属于原作者

先佩戴医用口罩,然后再在外面带上更加贴合面部的布口罩,可以改善医用口罩的密封性。研究表明,这样的组合比单独佩戴医用口罩或布口罩的防护效果更好。

但CDC不建议以下口罩组合:

  • 不要同时戴两个医用口罩,医用口罩无法紧贴面部,叠加佩戴并不能改善贴合效果。
  • 不要将N95/KN95口罩和其他口罩组合使用。

将口罩打结并折叠

口罩打结折叠增加保护效果
图片来自于CDC,版权属于原作者

将耳挂在口罩边缘接头处打结,然后将口罩边缘折叠内收,这个技巧也可以改善医用外科口罩的贴合度。具体方法如下↓

医用外科口罩(Surgical Mask /Medical Procedure Mask)

  • 医用外科口罩需要贴合面部、为多层无纺布材料、有鼻线。
  • 不可佩戴补面部或鼻子两侧有缝隙、或潮湿或面料不干净的医用外科口罩。
医用外科口罩
图片来自于@CDC,版权属于原作者

布口罩

  • 布口罩需要贴合面部、有鼻线、有多层紧密编织面料,且面对亮光时可阻挡光线。
  • 不可佩戴补面部或鼻子两侧有缝隙、有呼吸阀或其他开口、单层薄织物、潮湿或面料不干净的布口罩。
布口罩
图片来自于@CDC,版权属于原作者

写在最后

小伙伴们,大家有试过以上的方法吗?欢迎在评论里分享你的经验。

(信息来源:CDC.gov,封面图Credit:LIONEL BONAVENTURE/Getty Images)

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