不想做饭又不想外出吃饭，最好的方法是点外卖，但我比较喜欢去超市买盒饭或者买冷冻速食食品。
比较多的是在日本超市买便当🍱当中饭吃，介绍几款我比较爱吃的bento。
1. 比如这款综合寿司，没有肉，估计在400Cal左右，女孩子一个人吃正好。
2. 亲子丼，猪排鸡蛋盖饭，好吃，就是饭多了一点，热量也就高了一点，估计有650-700Cal，偶尔吃吃，不错的。
3. 想简单点的话，可以买章鱼丸子烧，味道不错，估计热量有400cal吧，加个水果，一顿中午饭就解决了。
4. 我最喜欢吃INARI寿司，豆皮里面是酸酸甜甜的寿司饭，中饭可以是INARI寿司加一根香蕉，热量估计是400卡路里左右，简单又好吃，
另外我家里常备饺子和馄饨，有不想做饭的时候，随时随地拿出来就可以应付一顿了。
1. 海大厨小馄饨，样子非常可爱，皮稍厚，但味道不错，儿子一口气能吃半盒，早饭或中饭又多了一个选择。
2. bibigo韩式牛肉煎饺，10分钟快手菜，这个牌子的牛肉饺，皮Q汁多，真的好吃，吃不腻！
一口气写了6篇懒人美食篇，突然觉得自己真的很懒，再加上自己喜欢在外面觅美食，估计一天3顿平均下来每天自己认真做饭的只有一顿，懒人主妇非我莫属啦🤭☺️
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: 餛飩看著很好吃 餛飩看著很好吃
: 谢谢。 谢谢。
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: 不错 不错
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