孩子自己做健康早餐🍳

孩子自己做健康早餐🍳

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现在的孩子很多都不会进厨房,

其实培养孩子学习烹饪有助于培养独立性和责任感,

使他们在未来能够自理生活。

通过简单的烹饪活动,他们能够学到食物的基本知识和营养概念,促进健康饮食习惯的形成。

烹饪过程中孩子们能够培养对食物的兴趣和尊重,从而更好地欣赏食物的价值。

 

简单的烹饪东西可以让他们更有成就感。比如今天我们就弄了一杯水果冰沙,里面加了一些乳酪和果汁。搅拌就好了。

她还自己炒蛋,虽然听上去简单,但是对一个孩子来说要从冰箱里把蛋拿出来,把蛋放在碗里和搅匀加盐。开火倒油,这些都是对孩子来说是非常有成就感的事情。

 

这样简单健康的早餐就完成了。💝 周末快乐‼️

 

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