最近发现蔬菜沙拉是很好的早餐选择，多种搭配可以丰富营养，还方便快捷，少烹饪让食材保留原本营养和味道。丰富的沙拉酱选项也让沙拉味道的选择有很多。
美国最方便买到的食材有：圆生菜，鸡蛋，紫甘蓝，煮鸡蛋，鹰嘴豆，培根，芝士，各类水果...
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