说起“酵素”，在大多数国人甚至欧美人眼中或许有些陌生，但是在🇯🇵日本，特别是日本女性群体里，普遍食用酵素进行减肥，清肠排毒，改善肤质，酵素更像是一种文化和习惯。感谢君君和金主爸爸提供的本次活动，让我有机会了解KOSO这个新兴品牌并尝试她家的天然酵素饮品。
✔️品牌小科普：
KOSO创始人Okada先生因从东京搬到纽约，生活和饮食习惯发生很大变化，导致身体开始出现一系列的亚健康问题，后来尝试了妻子推荐的日本古法-酵素之后，感到身体焕然一新，由此灵感才创立该品牌。
🌵关于KOSO：
✅R's KOSO源自百年历史的日本传统益生元，由100多种高品质水果，蔬菜与植物（包括海藻和蘑菇）提取，与乳酸菌，酵母等真菌经过约1️⃣年的发酵制作过程，最终生产出最高效天然的酵素。💪🏻非转基因，无乳，素食主义者也特别友好。
✅同时含有大量益生菌和益生元，可帮助体内排毒，促进肠道蠕动和消化系统的健康，以达到增强免疫力的效果。天然植物发酵而成，不只营养成分高，并且活性也很强，容易被人体吸收。抗氧化的同时也有助于瘦身！
📢根据消费者不同需求，KOSO推荐两种清肠排毒法：
1️⃣每日饮用法
每日搭配在早餐前或者晚餐后食用
2️⃣清肠排毒法
#早餐KOSO清肠法
简单用一份R's KOSO代替早餐
#1天KOSO清肠法
用3-5份R's KOSO代替一天所有三餐
#3天KOSO清肠法
用3-5份R's KOSO代替3天内所有的三餐
🔎食用方法很简单：只需用30ml的KOSO酵素+120ml水/气泡水混合均匀后饮用即可。喝起来的口感有点像苹果醋，市面上大多数酵素都是药丸质地，KOSO的液体浓缩酵素更方便日常服用。
🙋🏻♀️小北有话说：
因为经常想不起来喝水吃蔬菜，尤其还喜欢熬夜吃夜宵，所以个人最大的诉求是希望能够调整新的饮食结构，饭后刮油解腻，填补饮食上的不良习惯。且最近久宅家中，运动量也减少很多，经常坐于电脑前，小腹也开始肉起来了。不过作为一个嘴巴停不下来的小北，✔️我选择的是每日睡前饮用法🔛
🎀初体验结果：
作为睡前清肠排毒，服用KOSO几天之后，给出如下反馈，
1️⃣排便情况-虽然没有便秘的困扰，但宅家经常久坐，排便时间不固定，感觉肠道也处于亚健康状态。饮用后每天早晨起床后都能及时排便。且饮用期间也没有拉肚子的副作用。
2️⃣皮肤状态-不指望几天时间皮肤会有神奇改变，不过每天早上起来都有留意皮肤，不知道是不是心理作用，感觉皮肤状态比饮用前要好一些，疲倦暗黄感要少一些。
3️⃣睡眠质量-暂时没感觉出变化。
4️⃣身体重量-为了更公平公正，饮用酵素期间都刻意没有锻炼身体（正好偷个小懒😅），体重轻了差不多1磅，不过还需后续继续观察。
虽然📍R's KOSO品牌创立才1年有余，实际几天体验下来我自己还是很喜欢的，也推荐给和我一样久宅家中需要改善肠道，清肠减肥的👯♀️小仙女们。对于初次尝试不确定效果的话，官网还很贴心的有体验装出售，价格方面也更友好。最后🗝温馨小提醒，开瓶后的酵素记得要放冰箱冷藏哦~
最新评论 2
:写的好棒👍我也刚收到了，好喜欢呀
:宝宝也写的超棒哒！大家一起减肥清肠👯♀️