听说，早餐是一天中最重要的一餐。因为最能吸收，所以最好不要错过，也尽量吃一些营养的食物。
以前因为总是晚睡晚起，想着也能省一餐，三餐都准备，有点麻烦。
自从疫情开始，因为没能像从前一样临近中午起床出门吃brunch了，就开始自己在家吃。反而让我每天都准时起床做早餐了😄。
因为早上真的不想做复杂的，所以基本都是喝杯水就直接把水煮蛋和蒸馒头煮上，刷完牙就刚好可以吃了。
这样子，又能不错过早餐，也能简单弄，更能补充营养。
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