今晚的晚餐就做了一个蒜香十足的香煎鸡胸肉。
不吃米饭，直接就吃鸡胸肉和一些小青菜就足够了。
做法很简单，鸡胸肉吃起来很不会柴。
1. 一块小鸡胸肉洗净，然后在上面斜着对滑几刀。这样为了更入味。
2. 把切好的蒜末放上去，再加入料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉和蜂蜜腌制半小时以上。
3. 不粘锅倒油，然后把鸡胸肉放进去煎。把剩下的汁液倒进去让它焖一会就熟了。
再简单清炒一个青菜🥬搭配鸡胸肉。简单又好吃的一餐就挖不出来。喜欢吃蒜香味十足的朋友一定要试试。
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:煎的颜色恰到好处，好诱人😍
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哈哈哈 谢谢Nina宝宝每次的夸奖和鼓励![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)