最近上火有点厉害,想做点什么清淡的料理调理下的时候翻到了这个五花肉白菜锅!🤩这道菜不仅颜值高(图1)、受到各大美食博主的偏爱,有肉有菜一锅端的做法也很简单、符合我们这种WFH变更忙(懒)的人。最关键的是美味啊!经过炖煮的白菜散发出的清甜和五花肉肥瘦相间的口感简直是绝配!💕
🌟做法:
1)食材处理:摘几片大白菜洗净,和切片五花肉(购于Hmart)(图2)间隔着叠放。叠完后切成大约5cm的小段。因为我家砂锅小,只用到了6片五花肉和6片白菜叶子。另外建议分成两组(3片大白菜叶和3片五花肉的组合)比较好切。
2)摆放(图3):把大白菜和五花肉“三明治”(N层哈哈)沿着砂锅边缘开始摆放成圈,直至塞满砂锅。一定要塞满哦!因为白菜和肉熟了后都会缩小的。另一个小建议:最外层摆白菜梆子的部分,比较容易熟。
3)炖煮(图4):加入料酒、生抽、蚝油和一块豆腐乳至砂锅2/3处,把切大块的姜片和蒜头塞入最后的一点点空隙处,上灶炖煮半小时。然后关火撒上葱花就可以享用啦!
等待的时间里我把多余的白菜叶子切成碎,加了两个鸡蛋和50g面粉,做了两个鸡蛋饼(图5),主食也有了~当然也可以在白菜猪肉锅里下粉条(锅够大的话),这样就是有肉有菜有主食的一锅懒人美味了!😋下半年,希望自己吃得健康少上火哈哈~
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:这个太赞了!
:嘻嘻谢谢喜欢~~~