天气一热胃口更差了
昨天五点多就没再吃东西了
哈哈哈继续坚持
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最新评论 6
:问下你是在IF吗？请问管用吗😂我有朋友试过 根本不掉体重🤦♀️搞得我很犹豫
:对的 我在16:8的IF 我没有掉很多称 因为我最近运动量大 甚至还重了😂
回复 @静悄悄改个名字:感觉还是三分练七分吃吧 我现在已经不想care体重了 感觉自己围度变好了 但是体重反而重了 安慰自己是肌肉吧![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)