太晚参加这个话题了，赶紧来补一下。
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健身环应该是很多人提到过的健身游戏了，大家对它褒贬不一。我就以我个人来讲一下这个吧~毕竟每个人感觉是不一样的，作为参考吧~
先说一下我的结果吧，其实我并没有秤体重【是的我就是不愿意面对自己的体重】😂但是我的裤子小了一码。平时吃的上面没有任何改变，体质显著提高了。老公说肉眼可见确实瘦了，戒指戴在手指上也松了😂
我最开始买健身环的原因是1月初的时候生了一场病，发烧咳嗽病了三五天，我的体质是基本不会生病的那种，就算生病也是一天就会好的，这次病了这么久就很奇怪。
病好以后就开始回想自己是不是体质开始有问题了，想到工作之后就基本没有运动，而且每天上班久坐不动还给自己经常买甜食和夜宵，最后决定应该要开始健身了。但是想到每天要去健身房就特别不愿意，最后选择了健身环。
选择的原因有两个，第一我比较喜欢玩游戏，对于这种既能玩游戏又能运动的还是有点期待。第二相比于每天跑健身房，作为死宅真的不愿意离开家😂即便看到小姐姐们的小蛮腰大长腿我也依然抱着炸鸡不松手那种。当时也只想着增强体质就好，减肥随缘，所以就入了健身环。
相比于那些打卡的大牛，我每天就运动一个到一个半小时之间，偶尔偷偷懒，差不多三个半月通关。强度不算大，我的健身强度是最大，但是觉得其实还好哈哈哈。
作为比较喜欢打游戏的我来说，如果你让我去做平板支撑我可能会躺在地上哀嚎“算了明天吧”，但是如果你告诉我这个怪残血了，我会说“扶朕起来朕还能做！”😂
还是那样，喜不喜欢这个游戏因人而异，健身本来也是很累人的，能不能坚持下去也是另一回事。有人可以去健身房一个月，但是健身环只玩了三天。也有人用健身环瘦了19斤，虐出马甲线。效果肯定因人而异，如果你是抱着玩健身环就要减20斤那种，每天要上秤称一称，建议不买，因为会让你失望的，大部分通关的玩家并没有瘦多少。如果你喜欢玩游戏又懒得去健身房，只想用闲暇时间动一动，增强一下体质，健身环是很好的一个选择。
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