嘴里没味 ❓❗️😩
想吃点辣 ❓❗️😫
但是减脂的我怎么可以如此控制不住呢 ‼️😖
是的我还是没控制住 ！！🤩
拿住家里有的蔬菜🍄洗净备用
鱼片腌制按摩一下，过油煎一下，我喜欢这样的口感
做好的鱼片先放一边
另起油锅，拿出火锅调料炒香
放入一切蔬菜 炒 炒 炒 炒香🔥🔥🔥
然后加入阿尔卑斯山的矿泉水💧煮开，
再把鱼片铺在上面，💗再煮5-10分钟💖
开锅！💘吃鱼！💝
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