身高165
初始体重：116.8 终极目標： 98
第一阶段： 112✅ （30天达成）
第二阶段： 106✅ （129 天达成）
第三阶段： 98 ✅ （进行中）
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Brunch: 651千卡
全麦面包+ 杏仁奶 +鸡蛋
Dinner : 882 千卡
鸡蛋+ 焗豆 +意面 + 香肠
香肠和罐头焗豆舖意面焗煮10分钟，水煮鸡蛋
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现在在练腿和臂，健身奶粉 2000ml
热量： 1208千卡
即将截止：Nordstrom 周年庆 买礼卡送$25礼卡
Lamer套装6.5折+送5件套
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兰蔻菁纯套装4折+送价值$255礼包 | Macy's 清仓上新2折起
5折：雅顿粉胶90粒$65
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再降！adidas 返校季低至6折+额外8折
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Softstreme 短裤$19 Define夹克$64
lululemon 周四折扣区好物
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Patagonia 夏季大促开启！Micro D 抓绒衣$54
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Nordstrom Rack 清仓1折起 | Crocs厚底拖鞋$11
高筒靴$39 Dr.Martens$47
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折扣升级：anthropologie 折扣区额外5折
毛巾$7 Puma运动鞋$34
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lululemon 女生必备短裤合集
Scuba 短裤$14
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Uniqlo 折扣区又是一波上新
时髦精都去捡漏
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