身高165
初始体重：116.8 终极目標： 98
第一阶段： 112✅ （30天达成）
第二阶段： 106✅ （129 天达成）
第三阶段： 98 ✅ （进行中）
———————————
Brunch: 651千卡
全麦面包+ 杏仁奶 +鸡蛋
Dinner : 882 千卡
鸡蛋+ 焗豆 +意面 + 香肠
香肠和罐头焗豆舖意面焗煮10分钟，水煮鸡蛋
————————————
现在在练腿和臂，健身奶粉 2000ml
热量： 1208千卡
Kiehl's 仅今天⚡高保湿面霜5折 满送9件礼
套装半价直降 低至$19
38 Kiehl's
Tommy外套1.5折清仓｜Macy's 父亲节大促降价
拉夫劳伦T恤$6/件
4 Macy's
Tory Burch 年中大促 低至4折+额外7.5折
宋雨琦同款斜挎包$149
30 Tory Burch
高腰铅笔裙/Align 高腰短裤$19
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
Crocs 官网低至5折+额外7.5折
夏日超火Miami凉鞋$22
39 Crocs
平价宝藏专场💓500ml金盏花水仅$37
限今天！一律5折
0 Kiehl's
Nordstrom 低至2折+至高买送$50礼卡
全场美妆护肤满送$253豪礼
39 Nordstrom
Aritzia 夏日折扣区
美裙好价收
8 Aritzia
厨房纸$22 爆款Ninja冰淇淋机$149 解暑椰子水$16
Costco 探店实拍📷
18 Costco
Crocs 童鞋 低至5折 + 额外7.5折 夏天只爱穿它
洞洞鞋低至$14
11 Crocs
