昨天赖掉的最后一天挑战还是要补回来的～课程包括：
- 8min Sixpack
- 10min Upper Body
- 10min Upper Body Vol2
- 15min Stretch
8min Sixpack 里一首歌的plank挑战对我还是挺难的，一半就瘫住了～
居然挑战上瘾了下周准备开启新的一周挑战…
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