看大家都在吃三汁焖锅,今天也来尝一试。很容易的一锅出,味道也很赞。另外把家里囤的东一点西一点的冷冻食品和小菜园同一时间收获不多的蔬菜一起解决掉。
做法:
😋食材:图二是我准备的所有食材啦,最后玉米实在放不下了。因为不加水,所以要选一些容易出水的蔬菜,西红柿和芹菜、西葫芦水分都比较大,生菜尝试了一下就不要放了。其中只有鸡翅需要用料酒、姜、盐、生抽腌制半天,其他都洗干净切好就可以了。配料:酸、葱、姜
😋酱汁很关键,我的食材比较多,所以用的比较大的勺:两勺蚝油、两勺番茄酱、两勺甜面酱、两勺酱油、一勺糖、一勺酱豆腐汁(这是是我突发奇想放的丰富口感,也可以不放)
😋电火锅中档350度,黄油融化,把蔬菜类放进去翻炒一下,然后放入肉类,焖5分钟。之后把酱汁倒进去翻均匀,焖20分钟,中间翻搅几次,会出很多汤,其实肉放在下面比较容易入味儿。最好吃的还是午餐肉啦,喜欢的多放一点非常入味儿。
最新评论 2
:好丯富呀看得我直流口水
:很容易做,尝试一下