🌟这个浅底,带着圆锥形锅盖的“异类”,它的名字叫塔吉锅!长得不仅惹人爱,焖、煎、炖、煮、焗,烤肉、素食、牛排、煲仔饭全都能轻易搞定哦!
👩🍳塔吉锅最早起源于北非摩洛哥。它的特别之处在于,使用尖帽型的盖子,不用水却可以做出料理。
这是在水资源极度珍贵的摩洛哥才有的创意。经过改良后的塔吉锅却可以直接烘烤。而且食材不只限于摩洛哥料理,中华料理或者亚洲料理等各种食物都可以用来烹饪出美味佳肴哦!
👩🍳我家这个塔吉锅是在LeCreuset实体店购买的,至今用了2年多了,家里必备!🌟LeCreuset自1925年来,便以生产色彩丰富的铸铁珐琅锅具而闻名世界,它在欧美家喻户晓,在日本也大受欢迎,因而有“厨房中的LV”的美誉。
👀有谁跟我一样不太会做饭却深爱着LeCreuset😜
👩🍳平时我们做Chicken Tajine 和 Fish Tajine比较多,这次在Whole foods买了些盒装有机豆类,就想着试试做一下豆类蔬菜塔吉锅🤤.搭配糙米饭吃,或者搭配馕饼、手抓饼都可以。
材料:
红洋葱1个、灯笼椒红和绿各1个、大蒜🧄、葱、柠檬、有机鹰嘴豆、有机黑豆、有机芸豆
配料:
橄榄油、自制Green Masala、肉桂粉、孜然粉、姜黄粉、黑胡椒粉、鸡高汤等。
💕Whole Foods这些盒装有机豆类挺不错的,低脂,0胆固醇,0盐分👍,还会回购。
做法:
1.放一点点橄榄油在塔吉锅里,放入切好的红洋葱,大蒜,翻炒片刻加入切好的灯笼椒
2.加入Green Masala和其它调料拌匀,盖上锅盖煮片刻
3.加入所有豆类和适量鸡高汤,继续焖煮
4.出锅
5.搭配糙米饭吃或者搭配馕饼、面包,随个人喜好
塔吉锅做什么都好吃😋 让塔吉锅拯救你的厨艺!
最新评论 1
:LC直接上桌,之前实体也看见过塔吉锅但是没有入手,主要是不知道用法还有就是LC的锅都锁水