减脂期每次逛trader joe‘s总是能发现惊喜!太开心了!🥰这次发现的是这个一片只有8卡的jicama wraps!jicama中文是叫豆薯,以前在国内家人会拿来做糖水,在美国广泛被用来当水果,沙拉生吃。这个warp可以用来替代taco皮,卷啥都可以~重点是碳水含量低!卡路里低!一片普通的taco皮一般要50大卡,这个才8卡!不过当然🙂味道和普通的taco皮肯定是不同的,他是比较湿润的,吃起来口感脆脆的,有一点雪梨的味道。豆薯本身的味道很淡很清爽,所以适合蘸各种酱料,包肉和蔬菜都可以~
我今天用它卷了烟熏三文鱼和菠菜酸奶酱~非常的清爽好吃😋有逛trader joe的伙伴们可以留意下一下它哦🥰
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