柿子可以说是最能代表秋天的一种水果
从小我就喜欢吃柿子
软软的那种
果肉软糯嫩滑
里面还有深棕色的果核
每次吃完总要数一下里面有几个核😄
来美国之后才吃到这种硬的柿子
硬柿子肉质细腻、入口甜脆
软硬我都喜欢吃
就是不喜欢吃柿子干😄
柿子营养丰富
但更要吃得健康
柿子不能空腹吃
也要注意与柿子相克的食物
由于柿子含有大量的鞣酸
所以最好不要和富含钙质、蛋白质的食物
如蟹、鱼、海带等一起同吃
会影响人体健康！
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