晒一下我家姐姐的午餐，鸡蛋和虾仁🍤都是她特别喜欢的，这道滑蛋虾仁最合她口味了！把虾仁对半切碎，放一点料酒，盐，胡椒粉，生抽和一点淀粉，这样容易更好的与蛋液结合。鸡蛋打碎加一点盐，加一点儿牛奶炒出来更滑嫩。热油爆香葱花，放入虾仁🍤炒到8分熟倒入蛋液，跟做scrambled egg 一样翻炒，蛋液凝固就可以出锅，撒上芝麻和肉松什么的点缀一下，开吃！配上米饭和水果，就是一顿美味的健康午餐啦！
姐姐正在长身体，对蛋白需求很高，这道菜全都是满满的母爱啊！快叫我优秀饲养员!🥰
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最新评论 2
:拍得好看
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