买了点牛肉和牛肋排，放在铸铁锅里慢炖差不多2个半小时，基本就很软很入味，能达到脱骨效果。
我炖喜欢先焯水，把牛肉血水去掉，然后放进铸铁锅，加葱、蒜、王守义十三香，生抽老抽耗油，盐和糖调味，基本上就够了。
盖上锅盖炖2个半小时或3小时，有需要的收个汁，太美味了。
Align/Wunder Train/Softstreme一律$19
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
Nordstrom 低至2折｜Ralph Lauren绞花毛衣$65
Miu Miu、Gucci美鞋半价
35 Nordstrom
折扣升级：史低 | Saks Fifth Avenue 大牌精选额外8折
Mackage 羽绒服$275速秒
30 Saks Fifth Avenue
小棕瓶眼霜套装$67+送正装｜Macy's 亲友特卖7折+美妆8.5折
拉夫劳伦衬衫$49
22 Macy's
Essentia 碱性离子水 12瓶装
$3.49 $13.99
11 Amazon
白菜价：Gap Factory 童装清仓区抄底！
额外4折+包邮
0 Gap Factory
封面二合一连衣裙降价$99 Softstreme 短裙仅$19
lululemon 折扣区上新
19 lululemon
Nordstrom Rack 清仓1折起 大量上新
风衣$39 迪士尼睡衣$16
1874 Nordstrom Rack
Nordstrom Rack 美鞋清仓上新 低至1折
Hoka一脚蹬$24
12 Nordstrom Rack
adidas 潮流鞋服额外8折 评论区抽奖
三叶草休闲裤$26
48 adidas
