长期的伏在电脑前的我，最近几个月开始慢慢出现颈椎疼痛的小毛病了，有时候写了一整天作业下来 真是脖子都感觉要断了。试了价格，材质不一的各种枕头，终于找到了一个让我的脖子能够充分放松的神器：【Lifeease三层记忆海绵枕】
来唠唠我推荐它的理由吧❗️
1⃣️ 有三层可替换记忆海绵，随意调整高度。
2⃣️ 枕头饱满，充实，个人感觉属于偏Firm的类型。躺在上面跟脖子贴合，能感觉到脖子和头部有种奇妙的包裹感。
3⃣️ 内芯质量不错，折叠按压后都能很好的弹回。
之前买的价位相对较高的Purple乳胶枕，是被他们压鸡蛋的黑科技广告吸引，然而我睡一次脖子疼一次😭 不过网上还是很多好评，可能每个人都有最适合自己的枕头。
我来给大家小小科普一下怎么挑枕头吧：
1⃣️ 高度合适，各人喜好不一但一般来说7-12cm是比较合适的。过高和过低都容易导致椎体后方的肌肉与韧带劳损，加重颈椎问题。
2⃣️ 枕头的尺寸及枕芯的大小与肩部宽度相近最为为适宜，但是喜欢头部有包裹感的宝宝可以跟我一样选择较大一些的枕头。
3⃣️ 枕头材质，也就是枕头的填充材料，决定着枕头的软硬度和功效。市面上主要有羽绒、荞麦、慢回弹记忆棉、乳胶这几种。大家可以根据都体验一下，多多尝试，选出最适合自己的。
最后㊗️福跟我一样有颈椎小问题的宝宝们 都能找到最舒适的枕头，每夜好梦相伴！✨🌙✨
最新评论 10
:用对枕头真的非常舒服。![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:嗯啊，一天睡觉这么长时间，床上用品真的很重要。超妈的卧室布置的温馨 整洁 又美丽！我以后得多花点心思像你学习![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:我超级纳闷，为啥这边的普通枕头都那！么！软！前几年都睡家里带的荞麦枕，去年觉得有点老了，在宜家买了几个七块九毛九的记忆棉枕头，也很不错![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @大不了的西瓜碰碰车:我买的写在文章里了，要是问这个小姐姐，你可以at一下她![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:只要自己睡着舒服的就是最好的！
:从素颜看出皮肤是真的好！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)