等待大餐同时,给大家强烈安利李子柒家的网红代餐:桂花坚果藕粉➕红豆薏米粉。首先她家的包装颜值超高,满满的古风感,色调爱了❤️
1⃣️桂花坚果藕粉
果然一分钱一分货,藕粉料真的太足了!里面有巴旦木、杏仁、腰果、葡萄干、蔓越莓干、紫薯粒、枸杞、桂花。泡出来后五彩缤纷,口感丰富,滑滑糯糯,酸酸甜甜,还有淡淡的桂花清香。饱腹感好不错,方便营养,作为代餐完美。
🥣冲泡方法:挖3-4勺到碗里,倒入少量冷水化开,再倒入刚烧开的开水搅拌至糊状就好啦!
⚠一定要是刚烧开的水,饮水机的热水不行🙅🏻♀️冲泡失败了也没关系,微波炉加热一下就成糊状啦
2⃣️红豆薏米粉
由红豆、薏米、燕麦、椰子粉、黑糖等制成。营养易饱腹,丝毫不会甜腻。粉质很细腻,容易冲泡而且无颗粒感。谷物香味浓郁,淡淡的清甜,口感丝滑不卡喉。有种芝麻糊的感觉,冬天泡上一杯,暖暖的。
🥣冲泡方法:这个就简单啦,看份量取适量的粉,倒入热水搅拌均匀即🉑️
比起藕粉,我更喜欢红豆薏米粉,小仙女必备呀!有营养又饱腹,对喝还能祛湿养颜。这样的神仙代餐,爱不释手💕💕