早餐 水煮蛋1 全麦吐司1 柚子1/2 咖啡
下午 红豆汤
晚餐 水煮台山花菜王子菇孢子甘蓝 泡菜
酒对水肿体质的人太不友好了，本来是解忧的，第二天一上称更忧虑了，足足用了一周来恢复正常...
希望明天可以降一点点
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