為了克服拖延 真的是什麼方法都做過了
現在試試
🌟 Visualization 明年的一個旅遊目標
🌟 大寫🈲️拖延來提醒自己
🌟 再加文字提醒🔔語來提醒自己（ 這是一本書上看的 說是可以重複幾天 效果明顯）
最重要的還是要時刻提醒自己目標在哪裡 Sense Of Urgency 和 Importance相結合來敦促自己完成✅任務
千里之行 始於足下
拒絕拖延 從今開始
😂
P.S. 我試試怎麼樣 有反饋再來匯報哈 😄～
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最新评论 5
:我现在的策略是
:承认➕接受自己拖延 确保自己在Ddl前完成 接受可能带来的后果（DDL前睡不好 心理压力 时间短出不了那么优秀的成果）
:我跟你一样， 把目标用中文写在电脑桌上， 外国同事看不明白， 但我天天看着来提醒自己。感觉有用。
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
可以有 共勉啊
:我感觉在墙上写啥字对我没用![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)