0
3
0
0
1. HIIT，NEOU fitness这节课30min，除去热身拉伸之后还剩22min，预估卡路里180大卡
2. Zoey瘦小腹5min，用哔哩哔哩看的视频，23大卡。(为了卡路里的数值，我专门下载了keep去查看，看最后一张。)
外加运动前后拉伸15min，总计运动50min，预计卡路里220大卡吧
[希望我的打卡算是符合要求，我没有apple watch，也不习惯用keep这种可以告诉我多少卡路里的app，所以没办法我只能参考网上给出预估卡路里(不知道我快到货的小米手环5能不能记录卡路里)。希望DM小编手下留情，谢谢！]
等到了🧳新秀丽满额6.5折 爆款贝壳箱$195直接入
香芋紫登机箱$81 2件套$129
170 Samsonite
即将截止：小棕瓶双瓶装立减$100｜Macy's 周末大促 低至1.5折
限今天2.5折 100%羊绒衣$49
11 Macy's
11.11：Kiehl's 金盏花套装史低3.3折💥
安白瓶、宝宝霜买1送1
209 Kiehl's
Nordstrom 黑五抢跑低至2折 | 兰蔻7.5折 TF半价
巴黎世家6折抢! Rodeo$750
31 Nordstrom
ABC男裤$54 BeCalm 阔腿裤$59
lululemon 折扣区上新
11 lululemon
Nordstrom Rack 黑五早鸟价 低至2.5折
随行水杯$14 北极狐背包$22
9 Nordstrom Rack
11.11：adidas 额外7折回来啦 抓绒卫衣$24
迷你半月包$16
8 adidas
11.11：Cettire 大牌提前享 低至3折+定价优势+额外9折
小剪刀保暖夹克$264
19 CETTIRE
Prime 会员福利 Uber Eats 限时满减
满$25减$20 限前2单
50 Amazon
铂富870$499 Stanley保温杯$19 戴森洗地机$249
家居榜单 每日更新
3486 Amazon
扫码下载 App
