来打个卡✅今日份运动是45mins les mills bodypump + 30mins 拉筋。右腿在前时可以拿掉blocks了，可喜可贺🥳🥳
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最新评论 4
:您真的是棒棒哒👍👍都在坚持✊我就那样![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:蟹蟹鼓励![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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嘿嘿，挺住，咱们都能行！😊😊每天打卡是对自己的督促，希望也能激励大家一起运动～就是现在每次拉筋都还觉得疼得不行，咬牙微笑🤣🤣🤣
回复 @Sarah是个夜猫子:客气了宝宝![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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加油呀，我最近犯懒了，什么时候也要动起来😄
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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