减肥太久一直没敢做炖肘子之类的肥肉相关菜,今儿个终于开戒了!正好家里有猪油,搭配着做个开酥的黄桥烧饼,自个儿研发了一个花椒盐儿口味,还不错哦😋再整个萝卜汤,正好解腻~
🌟炖肘子
1只肘子
3tbsp生抽,1tbsp老抽
5tbsp料酒
20g冰糖
📒3tbsp料酒,葱姜焯水,小火煮十分钟捞出;炒糖色,这次没啥耐心没等焦黄色就上色了,所以补了一勺老抽进锅;
📒高压锅放入肘子,调料,丁香五粒(味道太重了,下次少放点儿),香叶五片,花椒,桂皮,葱段、姜片;加热水没过;55分钟normal炖肉档;
📒到时间取出肘子和一半汤汁儿收汁儿,因为丁香味道太重,我就放了一把干辣椒进去中和,果然就没那么重的味道而且还香多了!
*软烂度正好,下次可以加时间会更软也不错😋
*肘子就是肥肉比较多,有点儿难,虽然吃着不腻但毕竟热量高……
🌟黄桥烧饼
120g面粉
30g猪油
55g水
90g面粉
40g猪油
*感觉家里的猪油比较湿,所以调整了油的用量;水一开始不小心加多了,补了20g面粉进去,没想到反而这次的延展性柔软度是以往最好的一次!
📒和点心一样的做法,就是卷好第二次擀长方形的时候,铺上葱花(我拌入了花椒盐),再卷起,最后再次按平成长方形就好~
📒抹上鸡蛋液,撒上白芝麻,400F 15分钟,菜谱是20分钟,但15分钟其实就好了,再过都要糊了,差一点儿……
*太好吃了,其实感觉相当于就是点心的做法,但是叫烧饼而已😂
*本来做了十个还想分一分,没想到被家里人都解决了直接🤦♀️